养肺病自除-五脏养生除百病 本书特色

“五脏养生除百病”丛书按照心、肝、脾（胃）、肺、肾中医学五脏各立分册，围绕各脏腑系统的养护要点与各脏系疾病的注意事项、简易疗法等核心问题，从中医脏器所辖范围、各脏器体质特点、饮食养生、精神心理养生、起居养生、运动养生、中医文化养生、内养外调、疾病预防与调护等近十个方面进行简洁扼要地介绍，突出日常养生和疾病预防调护的实践的可行性和操作性。 　　丛书内容通俗，结构合理，语言凝练，观点朴实，是一套将知识性、实用性和可读性融为一体的优秀科普读物。

养肺病自除-五脏养生除百病 内容简介

避免乱象，真正由权威机构临床一线专家总结出的中医养生保健攻略。

养肺病自除-五脏养生除百病 目录

认识中医之“肺”金
一、天气通于肺
二、肺气不降不顺
三、肺为水之上源
四、肺朝百脉，主治节
五、肺经为十二经之首
六、肺与肠也有关系
七、肺喜润恶燥
八、肺为“娇脏”
不同体质的肺金“态”
四季食养保肺卫
七情养肺少悲忧
起居有常宣肺气
健身强肺胜药食
不同人群的内养外调
“肺”病防变又防复
常用护肺中成药
中医之“肺”养文化

养肺病自除-五脏养生除百病 作者简介

上海市中医文献馆是一家专业从事中医信息管理、文献研究和中医临床医疗的研究型中医机构，馆内有一大批名老中医、中青年中医专家，本书即是该馆以中青年专家为主，经数年酝酿编撰而成的一册中医养生科普图书。

医学 中医 基础理论

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