理科篇-清华北大学霸的黄金学习法 内容简介

　　取得优异的成绩，考取理想的大学，这是每一个考生的愿望。不过，很多考生都不明白高考致胜的关键是——选对高效的学习方法！勤奋固然重要，但是高效的学习方法却能让你事半功倍！爱学习、会学习、能学习，这样才能高考致胜，一举成功！　　《清华北大学霸的黄金学习法 理科篇》针对于高中理科的学习特点，由“高考之王”衡水一中教师及多位清华北大学霸共同完成。这是他们多年摸索出的“秘诀”，也是他们取得高分的“密码”。这些珍贵的方法，很可能会让你效率倍增，分数暴涨！从此不再盲目学习，不再徒劳无功！

理科篇-清华北大学霸的黄金学习法 目录

【梦想篇】高中三年，我的奋斗我的梦
学习，让我的人生从此不同张含忆高考716分
从高一就开始规划自己的人生张含忆高考716分
敢于“做梦”，才能到达成功的彼岸司佳丽高考704分
定好目标就已经成功了一半肖雄高考660分
信念助我披荆斩棘司佳丽高考704分

【方法篇】那些成绩优异的人，都掌握了事半功倍的好方法
学会时间管理，用更短的时间取得更好的成效张戎捷高考696分
培养良好的学习习惯，学习起来更得心应手徐曼迪高考696分
高效的学习方法——事半功倍的绝招司佳丽高考704分
这样应对“弱势”科目，弱科也能变强科张戎捷高考696分
学会自主学习，不能全部都依赖老师张旭婕高考603分
让学过的知识自成体系，离成功就不远了徐曼迪高考696分
赢在开始——高一的时间这样分配*合理吉之源高考711分
学会应对学习中遇到的困难杨潇涵高考683分
以错题为镜，可以知得失，可以拿高分徐曼迪高考696分
学会抵挡学习之外的诱惑，别因它们而分心张戎捷高考696分
利用好试卷，让每一次考试都成为进步的阶梯Caity高考643分

【心理篇】练就健康强大的心理素质，是取得好成绩的保障
管好情绪就能赢，我的情绪我做主司佳丽高考704分
从压力中找到学习的快乐张含忆高考716分
掌握减压的三种方法，压力大时全靠它肖雄高考660分
走出重大考试成绩不理想的阴影司佳丽高考704分

【备考篇】积极备考，不打没有准备的“仗”
制订科学的复习计划，快速提高学习成绩李恩源高考694分
构建完整的知识体系，抓住重点复习李恩源高考694分
学会高效复习，用*短的时间查漏补缺张戎捷高考696分
做好考前冲刺，在*后的时间寻找突破李恩源高考694分

【考场篇】掌握应试技巧，在考场上发挥出*好的成绩
不掌握就会丢分的答题方法张含忆高考716分
【实战篇】学好语文、数学、英语、理综的秘诀大公开
语文
三学一胜，急速提分——让语文成为你的骄傲靳紫荆高考712分
我是这样学习语文的杨子悦高考681分
五大高招，成就语文高分李恩源高考694分
语文常规化训练，重在找出答题“手感”杨子悦高考681分
考场作文那些拿高分的“套路”张戎捷高考696分
数学
“满分数学”是怎么炼成的朱国阳高考688分
学好数学应该关注的解题思路和方法甘文灼高考697分
发现数学的规律，再学数学就不难侯贺冬高考699分
你真的会刷题吗？高效刷题的方法甘文灼高考697分
善于从例题中淘金，每一次学习都是一次提高侯贺冬高考699分
掌握方法巧做题，拿下数学压轴题甘文灼高考697分
英语
英语偏科生这样考取了148分李家琛高考714分
英语试卷中各题型的解题技巧杨子悦高考681分
学好英语轻松又有趣的方法张旭婕高考603分
英语作文的高分技巧杨子悦高考681分
理综
抓住脉络，巧用模型，破解物理难题侯贺冬高考699分
有机化学这样学，轻松省力又能拿高分李宗洹高考694分
思维导图，助我生物出神入化张戎捷高考696分
巧妙记忆，让生物更有趣杨潇涵高考683分
理综成就我的清华梦尹思程高考698分
附录
权衡与平衡——学长谈理性选择奥赛刘雪天高考693分

理科篇-清华北大学霸的黄金学习法 节选

　　《清华北大学霸的黄金学习法 理科篇》：　　从高一就开始规划自己的人生也许不少孩子在童年时期有和我一样的经历，总有人在我们小的时候就对我们说要考上清华北大，要成为对国家有用的人才。当时，对我说这些话*多的是我的爷爷奶奶。他们没有太多文化，但是知道文化是件重要且有用的东西；他们也不知道多少大学，但是知道清华北大是很好的学校。所以从我记得事情开始，在和爷爷奶奶吃饭的时候，总会听到他们说要好好学习，将来考上清华北大。小的时候不知天高地厚，我总是一口答应。等到上了初中，知道了成功与失败，我不敢满口答应了。但是，这件事情是扎在我的心里了——我要上清华。这也是我在人生意义上的**次重大规划。该怎么办才能上清华，是确定规划后的极其重要的问题。只是制定一个目标，绝对不能叫作规划。规划代表着发现范围内的问题，确定解决该问题的预期结果，确定该问题的解决方向，找出解决该问题的方法等。首先我发现了清华北大在机会、资源、能力提升等方面的优势，弄清楚了我现在的学习状况。我希望我可以考上清华、北大，前提是先考上好的高中，后考上好的大学，那么我需要在上课的时候更加认真，在学校和家中合理分配时间，认真地完成作业和考试，并培养自己各方面的能力。我保证，小学的我肯定没能把这些事情都想全，但是在我模糊的印象里，我很把考大学这件事当回事儿，还去问过数学老师。规划与未来职业探索心理学的很多实验都表明，没有目标的人比有目标的人更容易失败。但是同时也指出，有目标但没有反馈的人比有目标有反馈的人更容易失败。有目标、有反馈意味着这种规划是一种动态的规划，而不是一成不变的、静态的。对规划的合理调整或者对规划中的部分目标的调整是必要的。人生规划需要动态有机。高二的暑假里，我**次被一件事情烦恼了很久，那就是未来的职业规划。衡中给我们每个学生都发了一个册子，里面需要填写自己对未来职业的考虑，但是在当时我根本不知道该做什么。回头想想看，小学的时候目标是上我们市里*好的初中，初中的规划是要上衡中，高中的规划又是要上清华，突然要让我考虑我的一生要做什么，我有点发慌。当时没有什么好办法，只能和家人一起好好研究，*终选择了两个大方向：科学研究和建筑设计。抛开我的*终选择不谈，这一次的未来职业规划确实让我从一股脑儿的学习状态里面好好思考了一下，想了想自己的学习状态，自己的兴趣爱好，自己的长处与短处，自己的资源与环境。这次思考起码让我明白了两件事：“我真正喜欢的是什么”和“我为了达成这个目标需要什么样的努力”。　　人生规划是一个比较大的概念。我认为，在上学期间，我们的规划大多基于学习目标与生活目标。每个学生都会对学习和生活有一定的期待，这些期待可能有比较大、达成时间比较长或者比较笼统的，也有比较小、比较具体、很快可以实现的。将这些目标按照完成的时间分类，就会形成一个目标时间线。在这条时间线上，随着小目标完成的积累，我们正慢慢接近大目标。在和一位企业领导者聊过天后，我发现小目标、大目标和人生目标应该有不同的明确程度。整个人生规划中，小目标要极端明确，比如今天我要完成什么任务、看什么书等；大目标要方向清晰，，比如我将要学文科还是理科、考什么大学、学什么专业、是否要去竞赛等；人生目标要更广阔一些，不能太过局限，比如我希望在今后的生活中从事设计类的工作，但具体是什么工作可能还有很多的变化。　　整体规划、模块目标与小目标　　整体规划是一个比较大的概念，它要求人们整合各种方面的信息。而在中学时期，我认为*主要的整体规划还不是你对未来职业的探索，而是想去什么大学，想学什么专业，想通过高考、竞赛还是特长达到你的目标。比起未来职业的探索，这些内容的动向变化更少一些，也更容易确定一些。容易确定就代表着能够激发我们更高的执行力。　　与执行力紧密相连的便是规划中的一个个小目标，也就是我们在脑子里记的或者在计划本上写的那些项目。在中学时期，每天都会面临繁多的作业和任务。　　……

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中小学教辅 高考

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