美容营养学 内容简介

本书共分为十章, 主要内容包括: 绪论、营养素与美容、各类食品的营养价值、合理营养与美容、皮肤营养与美容、问题皮肤的营养膳食、肥胖症与消瘦症的营养膳食等。

美容营养学 目录

**章 绪论
**节 营养学概述
第二节 美容营养学概述
第三节 美容营养学的发展简史
第四节 美容营养学的研究内容

第二章 营养素与美容
**节 蛋白质与美容
第二节 脂类与美容
第三节 碳水化合物与美容
第四节 能量与美容
第五节 矿物质与美容
第六节 维生素与美容

第三章 各类食品的营养价值
**节 食品营养价值的评定及意义
第二节 各类食品的营养价值
第三节 食品营养价值的影响因素

第四章 合理营养与美容
**节 中国居民膳食营养参考摄入量
第二节 中国居民营养调查
第三节 膳食结构与膳食指南
第四节 合理营养与膳食

第五章 皮肤营养与美容
**节 概论
第二节 不同皮肤类型与营养
第三节 不同年龄人群皮肤与营养
第四节 不同性别皮肤与营养
第五节 不同季节与营养膳食

第六章 问题皮肤的营养膳食
**节 衰老皮肤的营养膳食
第二节 色斑皮肤的营养膳食
第三节 痤疮皮肤的营养膳食
第四节 皮肤粗糙的营养膳食
第五节 酒糟鼻的营养膳食

第七章 肥胖症与消瘦症的营养膳食
**节 肥胖症概述
第二节 肥胖症的营养膳食
第三节 消瘦症概述
第四节 消瘦症的营养膳食

第八章 美胸丰胸营养与膳食
**节 概述
第二节 美胸丰胸营养与丰胸食疗方

第九章 美容外科与营养膳食
**节 美容手术与营养膳食
第二节 美容手术后预防瘢痕形成及色素沉着的营养膳食
第三节 理化美容微创疗法与营养膳食

第十章 药膳与美容
**节 概述
第二节 药膳美容的基本原则
第三节 常用药膳美容方
主要参考文献

教材 高职高专教材 医药卫生

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