乘务人员形体训练(中职教材) 本书特色

本书以培养应用型人才为目标，正确把握中等职业教育的定位，以“做中学、做中教”为理念，构建以实践能力为本位的教材体系，对民航服务人员形体训练作了较为全面的介绍。本书贴近实际工作的真实场景，内容注重能力培养，引导学生进行训练。本书图文并茂，并配有多元化评价，使学生在各种任务活动中掌握应具备的职业能力。本书既可以供职业院校航空服务专业学生使用，也可以作为民航员工培训教材或参考资料。

乘务人员形体训练(中职教材) 目录

　　　
目 录

**篇 形体素质训练
模块一 基础形体训练 2
　　　**单元 上身动作训练 2
　　　第二单元 下身动作训练 7
模块二 芭蕾形体训练 14
　　　**单元 地面动作训练 15
　　　第二单元 中间动作训练 18
　　　第三单元 把杆动作训练 27
模块三 古典舞形体训练 34
模块四 民族舞形体训练 46
　　　**单元 傣族舞形体训练 47
　　　第二单元 维吾尔族舞蹈动作训练 55
模块五 健美操形体训练 61
第二篇 营养与形体塑造
模块六 科学营养与饮食 76
模块七 健康与肥胖 81
模块八 不良体态的纠正方法 85

教材 中职教材

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