第4 章　认知自我… ………………………………………………… 081
4.1　自我的认知……………………………………………………………… 083
4.2　人格的认知……………………………………………………………… 084
4.3　兴趣的认知……………………………………………………………… 092
目录
XII 职业生涯规划
4.4　技能的认知……………………………………………………………… 095
4.5　职业价值观……………………………………………………………… 100
第5 章　认知工作世界… …………………………………………… 117
5.1　认知工作世界的原因…………………………………………………… 118
5.2　认知宏观工作世界……………………………………………………… 119
5.3　认知微观工作世界……………………………………………………… 127
5.4　认知工作世界的方法与途径…………………………………………… 130
5.5　改变世界的力量………………………………………………………… 132
第6 章　决策与确定目标… ………………………………………… 147
6.1　职业决策………………………………………………………………… 148
6.2　职业决策方法…………………………………………………………… 153
6.3　用职业锚定位职业生涯………………………………………………… 161
6.4　目标设立………………………………………………………………… 164
6.5　职业发展路径选择……………………………………………………… 171
第7 章　求职行动… ………………………………………………… 179
7.1　寻找就业机会…………………………………………………………… 180
7.2　学会推销自己…………………………………………………………… 188
7.3　面试……………………………………………………………………… 197
第8 章　职场攻略… ………………………………………………… 207
8.1　时间管理………………………………………………………………… 208
8.2　压力管理………………………………………………………………… 216

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