高效的方法

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高效的方法

高效的方法

作者:美泰勒·本-沙哈尔,英安格斯·里奇韦

开 本:其他

书号ISBN:9787220113864

定价:69.9

出版时间:2018-06-01

出版社:四川人民出版社有限公司

高效的方法 本书特色

制定的工作目标总是完不成,每天忙个不停,却没有效率?
团队成员死气沉沉,对待工作敷衍了事?
为什么有的人总是精力充沛,工作生活都能游刃有余?
《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法,帮助团队和个人彻底摆脱低效能状态,实现高效的工作。

积极心理学领导者泰勒·本-沙哈尔和前麦肯锡高级合作人安格斯·里奇韦通过研究发现优势、健康、专注、关系、目标这五项是带来效率倍增的关键因素,泰勒和安格斯将其总结为SHARP模型。在SHARP模型中解释每一个因素的确切含义,并且依据思维与行动两方面的科学理论,提供具体的发展策略,告诉人们应该如何使用这些效率倍增因素,以及个人和团队在工作中是如何将SHARP模型落到实处。
制定的工作目标总是完不成,每天忙个不停,却没有效率? 团队成员死气沉沉,对待工作敷衍了事? 为什么有的人总是精力充沛,工作生活都能游刃有余? 《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法,帮助团队和个人彻底摆脱低效能状态,实现高效的工作。 积极心理学领导者泰勒·本-沙哈尔和前麦肯锡高级合作人安格斯·里奇韦通过研究发现优势、健康、专注、关系、目标这五项是带来效率倍增的关键因素,泰勒和安格斯将其总结为SHARP模型。在SHARP模型中解释每一个因素的确切含义,并且依据思维与行动两方面的科学理论,提供具体的发展策略,告诉人们应该如何使用这些效率倍增因素,以及个人和团队在工作中是如何将SHARP模型落到实处。 对于领导者来说,《高效的方法》提出要学会挖掘员工的优势与闪亮的地方,并且要敢于赋能员工,才能打造更优质、更高效的团队,提升团队的工作绩效,成为高效的领导者;对于个人来说,这本书不仅提供高效的工作方法,更关注个人的心理问题,只有在工作中找到自己擅长的、感兴趣的专业领域,才能提高自我的工作积极性,并从中获得更多幸福感。

高效的方法 内容简介

制定的工作目标总是完不成,每天忙个不停,却没? 团队成员死气沉沉,对待工作敷衍了事? 为什么有的人总是精力充沛,工作生活都能游刃有余? 《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法,帮助团队和个人有效摆脱低效能状态,实现高效的工作。 积极心理学泰勒·本-沙哈尔和前麦肯锡不错合作人安格斯·里奇韦通过研究发现优势、健康、专注、关系、目标这五项是带来效率倍增的关键因素,泰勒和安格斯将其总结为SHARP模型。在SHARP模型中解释每一个因素的确切含义,并且依据思维与行动两方面的科学理论,提供具体的发展策略,告诉人们应该如何使用这些效率倍增因素,以及个人和团队在工作中是如何将SHARP模型落到实处。 对于来说,《高效的方法》提出要学会挖掘员工的优势与闪亮的地方,并且要敢于赋能员工,才能打造更优质、更高效的团队,提升团队的工作绩效,成为高效的;对于个人来说,这本书不仅提供高效的工作方法,更关注个人的心理问题,只有在工作中找到自己擅长的、感兴趣的专业领域,才能提高自我的工作积极性,并从中获得更多幸福感。

高效的方法 目录

引 言 挖掘自身潜能,成为“10倍领导者”/ 001 一部分 飞速变革的世界需要绩效倍增的领导力 01 全新的经济模式为企业带来三种新常态 / 017 人员流动 / 019 角色转变 / 023 信息无限 / 026 02 关于领导力的六大误区 / 031 误区一:要成功就要完美无缺 / 032 误区二:想健康就要压力全消 / 033 误区三:巅峰体验极为罕见 / 035 误区四:领导者就要玩好“权力的游戏” / 036 误区五:找到理想工作,人生才有意义 / 037 误区六:只有成功才会幸福 / 039 摒弃错误,向高效领导者迈进 / 041 二部分 SHARP模型:使你效率倍增的领导力提升法 03 专注优势,找到自己的佳领导区 / 045 比弥补缺陷更重要的是发展优势 / 048 佳领导区:两种优势的完美结合 / 052 设计“精熟体验”,树立领导自信 / 058 好领导应善于发现员工的优势 / 062 团队管理:创建优势互补的多元化团队 / 065 04 比消除压力更有效的是安排精力 / 073 管理精力,而非时间 / 074 在“精力创造区”平衡损耗与恢复 / 077 学习“蓝色地带”的健康秘诀 / 081 利用积极情绪恢复精力 / 086 团队管理:创造真实的积极环境,提升团队恢复力 / 088 05 拥有“时间的富裕”才是高效领导者 / 097 专念与“心流”的重要性 / 098 达到“心流”状态的三个条件 / 103 进入专念投入区,拥有“时间的富裕” / 105 团队管理:将专念注入领导力 / 113 06 真实和积极的态度才能带来优领导关系 / 121 真实性与积极性:人际关系的促进者 / 126 及时表达有效的认可与感激 / 131 团队管理:为团队创造心理安全感 / 136 07 优秀领导者的意义感来自平凡日常每一天 / 147 有意义工作工具一:塑造工作 / 151 停留在“目标明确生活区” /154 有意义工作工具二:重视过程而非结果 /157 有意义工作工具三:利用故事的力量 /160 团队管理:与员工共享目标 / 163 08 SHARP相伴,静待成功 / 169 协同效应:整合SHARP模型 / 172 比套用模型更重要的是成为自己 / 180 三部分 提升领导力,持之以恒是关键 09 我真的能够成功改变自己吗 / 183 可以改变的四种思维定式 / 184 从固定型思维转化为成长型思维 / 192 神经可塑性:改变自我的新途径 / 194 10 用“勒温模型”持久实现效率倍增 / 201 解冻:挑战现有思考与行为方式 / 203 变革:用新方法将自己引至高效 / 205 再冻结:用习惯和自我提醒强化新路径 / 208 选择提醒方式,让改变持久 / 212 结 语 重温效率倍增法,成就自我与团队 / 217 致 谢 / 225 注释与参考文献 / 227

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