魅力女人 精彩一生 本书特色
《魅力女人精彩一生》是专为国内女性量身打造，自我价值提升的普及性读本，女性修炼魅力赢得幸福的**读本，女性自我修炼**品牌。你的魅力有多少，你的幸福指数就有多高。《魅力女人精彩一生》作者“培训专家胡兰”成功辅导过500家企业建立魅力团队，培训过的企业有：中国移动、中国电信、中国联通、中国银行、民生银行、青岛啤酒、蒙牛集团、银河IT、均瑶集团、森马服饰、香江家具、武商集团、九鼎装饰、中博集团、浩信药业、钓鱼王集团、武警总医院、大自然旅游、哥特集团、诺贝尔磁砖、东星航空、金威啤酒、华安保险、神丹集团、火炬建设集团、众和纺织……心动不如行动，美丽不敌魅力形象篇：天佑红颜，独领魅力风情气质篇：秀外慧中，滋养魅力泉源品位篇：出尘脱俗，铸就魅力非凡风情篇：至真至纯，彰显魅力韵味心态篇：乐观进取，保鲜魅力风采智慧篇：内外兼修，延长魅力时效情商篇：左右逢源，增添魅力砝码情感篇：至真至诚，激发魅力灵性健康篇：内调外养，夯实魅力根基职场篇：游刃有余，闪耀魅力光芒交际篇：如鱼得水，施展魅力魔法礼仪篇：优雅得体，打造魅力光环
魅力女人 精彩一生 目录
Opening开篇 谁不爱魅力女人1.标签式魅力由何而来张曼玉：举手投足问的风情万种靳羽西：传播美丽的使者周慧敏：跌落凡间的仙女杨丽萍：无与伦比的妩媚张天爱：与时尚共舞的魅力精灵2.魅力女人就是人见人爱女人的魅力，女人的资本男人心中的魅力女人每个女人都有自己潜藏的魅力寻找专属于你的魅力标识Chapter 1 形象篇 天佑红颜，独领魅力风情1.容颜，钟灵毓秀女人花容颜：为**印象加分肌肤：提高你的魅力品级妆容：尽显完美的“八字真言”眼神：女人的眼，女人的媚双手：呵护女人的“第二张脸”2.秀发，飘舞在肩头的万种风情洗发：养发先要会洗发染发：先让头发“色”起来发型：亮出你的形象标识3.身材，恰似亭亭玉树临风立身材：窈窕身材*抢眼体重：控制体重是一种生活态度腰身：做“小腰精”，不故“大腹婆”曲线：优美曲线练出来4.服装，*富张力的身体语言色彩：好衣服，色彩*重要搭配：巧妙穿衣，变出花样美女采购：你的衣橱你做主5.服装，饰出百变伊人耳环：耳边摇曳的魅力符号项链：颈上的“链链”风情胸针：胸前绽放的美丽丝巾：柔滑丝巾，柔软女人心丝袜：透出绝对女人味鞋子：秀出双足的美丽秘密Chapter 2 气质篇 秀外慧中，滋养魅力泉源1.女人魅在气质气质，征服人心的*佳名片解读女人的经典气质培养良好气质八步骤2.优雅是气质女人的*高境界优雅是一种卓越的气质良好的教养是优雅的前提练出你的优雅3.好气质源于好品质上善若水，润物细无声宽容似海，会聚你的“人气”诚信是金，闪耀你的人格魅力Chapter 3 品位篇 出尘脱俗，铸就魅力非凡1.品位，升华魅力女人的意境品位，时间打不败的美丽男人眼中的品位女人品位女人与众不同2.魅力女人在时尚中升华追逐时尚是女人的天性魅力女人眼中的时尚元素魅力女人玩转时尚3.品位生活，成就格调女人乐声悠扬，调养容颜心性纸上艺术，陶冶高雅情操茶韵酒香，品出多味人生Chapter 4 风情篇 至真至纯，彰显魅力韵味1．永不褪色的女人味男人眼中的女人味*是那一低头的温柔性感是一种卓越的女人味无泪不女人2．独特个性展示旖旎风情破解女人的个性密码展示个性，秀出真实的自己让独特个性成为你的魅力标签3．情调彰显女人的风情万种具有情调的女人*可爱情调女人的三要素从生活中采撷情调4．声音，身体的旋律被轻轻拨动声音是你的另一张名片磁性的声音*具魅力优美的嗓音是可以练出来的5．香水，随风一缕勾魂香想念你身上的味道培养女人隐形的品位根据性格选香水Chapter 5 心态篇 乐观进观，保鲜魅力风采1．积极的心态，魅力女人的心智法宝积极心态塑造迷人个性魅力源自进取的心全面培养积极的心态2．自信*是真女人女人先要爱自己自信是女人*好的魅力装饰品女性树立自信的黄金法则点燃你对生活的热情3．乐观的心，美丽的人快乐的女人*迷人乐观让生命焕发光彩相信快乐是自找的4．感恩知足，生命之树常青知足的女人能看到绝美的月光感恩生活，享受每一天平衡内心，知足常乐Chapter 6 智慧篇 内外兼修，延长魅力时效1．红颜易逝，智慧长存获取智慧，砥砺心智书香滋养出女人的才情打造生活中的才情女子2．理财智慧：女人就是要有钱财商决定你的未来不同时期的理财计划有钱是学出来的3．方圆智慧：百炼钢与绕指柔方正做人，圆融做事刚柔并济，成就完美女人4．舍得智慧：演绎精彩人生选择无处不在倾听内心的声音舍得，有舍才有得Chapter 7 情商篇 左右逢源，增添魅力砝码1．掀开情商的面纱感知情商情商是一门人生艺术你的情商，你的成功2．卓越情商成就魅力女人自知是一种幸运识别他人，知己知彼自我激励，活出真我风采3．情商修炼，魅力女人的必修课做个高情商女人为自己的言行负责做自己情绪的主人Chapter 8 情感篇 至真至诚，激发魅力灵性1．爱情是永恒的话题了解男人才能把握自我抓住属于你的那个人做一个会爱的女人2．经营婚姻，享受家庭的幸福婚姻需要“心”的经营与男人相处的学问给你的婚姻加点儿甜蜜的“佐料”幸福家庭是事业的坚强后盾在事业与家庭之间寻找平衡Chapter 9 健康篇 内调外养，夯实魅力根基Chapter 10 职场篇 游刃有余，闪耀魅力光芒Chapter 11 交际篇 如鱼得水，施展魅力魔法Chapter 12 礼仪篇 优雅得体，打造魅力光环
魅力女人 精彩一生 节选
《魅力女人精彩一生》内容简介：女人是世界上*亮丽的风景。每个女人都有专属于自己的魅力。魅力决定着女人在公众心目中的形象，并影响他人。尤其在当今社会，魅力更是女性在生活中的各个领域取得成功的前提。全书从形象、气质、品位、风情、心态、智慧、情商、情感、健康、职场、交际、礼仪等生活中的方方面面来揭示现代女性的魅力要点，全面而细致地讲述了现代女性获取魅力与成功的**要素，帮助女性朋友们迅速提升个人魅力，打造成功资本，赢得更为幸福的生活。
魅力女人 精彩一生 相关资料
插图：开篇 谁不爱魅力女人1.标签式魅力由何而来周慧敏，第一代“玉女”掌门人，有了她才有了“玉女”一说，她也一直影响着人们对玉女形象的评价标准，一定是要大眼睛、瓜子脸、长发、气质婉约优雅、清丽脱俗、温柔善良，高贵而不失亲和力，还要有那么几丝不食人间烟火的清纯，这都是周慧敏身上所有的特质。可以说，周慧敏是一个时代，她激发了那个时代的人们对美的所有想象，她如天使般翩然而至，告诉大家：原来女人可以美成这个样子。那个时候的周慧敏是无数人心中的“仙女”“白雪公主”，她集万千宠爱于一身，美得不可方物。除了美貌以外，周慧敏亦是一个有智慧的女子。她在音乐作曲上有着不俗的才情，创作了《人间有缘》《可知我想他》《跟爱情说声再见》《你是真的爱我吗》《风花烟雨间》《爱的成长》等多首广受大众喜爱的作品。在感情上，当遇到了一个合适的男人时，她又像来时一样翩然而去，隐退人后，对于这个让她成名的娱乐圈，没有半点儿的留恋与不舍。自淡出娱乐圈后，她又醉心于钻研画功，作品大获好评。一幅以《新疆老翁》为名的作品，荣获“视艺新纪元”奖；其后又凭作品《望过去，看将来》入围首届“中国水彩人物画展”。从她的画作，我们还可以看出她不俗的内心和不凡的绘画才华。谁说美女都无才，周慧敏为我们树立了一个“美貌+才华”的完美典范。10年后，她在近40岁的时候复出，带来的震撼却丝毫不亚于当年，一样玲珑的身段，依旧清新的面容、微卷的长发、清澈的眼神，一样的清纯美好、平和温婉，10年的光阴对她来说似乎只是去赴了一场宴会，然后她又笑着回来了，还是那个一模一样的周慧敏。无论何时，只要有她的地方，就是众人目光的焦点。脱俗的美貌、不凡的才情、清纯的气质、淡然的气度
魅力女人 精彩一生 作者简介
胡兰，华人十大魅力女讲师，IPCF国际注册心理咨询师，CMC国际注册管理咨询师，多家企业管理顾问，国内顶尖员工素质培训专家，成功辅导过500家企业建立魅力团队，著有企业培训畅销书《大赢靠德》。
主讲课程：《魅力女人，精彩一生》、《优秀员工职业素养》、《商务礼仪》、《高效沟通》。
授课风格：亲和力强，轻松流畅，深入浅出，故事、案例、笑话穿插其中，环环相扣，引人入胜。灵活互动的授课方式，使员工在轻松的感觉体验中得到提升。
