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中国传统文化中的14堂心灵修行课

  2020-06-12 00:00:00  

中国传统文化中的14堂心灵修行课 内容简介

国学大师王国维在《人间词话》中曾说:古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界:
“昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天涯路。”**境也。
“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”第::境也。
“众里寻他干百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。”第三境也。
国学大师王国维精妙地以三句词道破人牛之路:起初的迷惘、继而的执著和*终的顿悟。修心亦如是!

中国传统文化中的14堂心灵修行课 目录

**讲 品《周易》,洗尽铅华,凡心简单快乐
心灵在悲欣转化中开满适意花朵
乐观与忧患
心灵泅渡苦难
防微杜渐与水滴石穿
接受遗憾的美
和谐是心灵永恒的“桃花源”
*喜如兰平常心
宠辱不惊,从容淡定
心,唯本色为美
尊重的力量
在内心播种高贵
积极对一切阴暗面说“不”
控制你的情绪
君子谦逊不谦卑
骄傲自大,只会自折肱股
墙角的花孤芳自赏时,天地就小了
卸掉懒惰的包袱
第二讲 儒者千秋一寸心
谦谦君子,馨德永流传
悟透人生“三戒”
修养三宝:崇德、修慝、辨惑
谦和为人,修身养心
淡泊明志,无欲则刚
安贫乐道,未必就是不思进取
仁者襟怀,爱满天下
凡人、圣人,一步之遥
千金易得,宽厚之心难求
仁者的用心
怀赤子心,悲天悯人
孝,经不起等待
养一腔浩然正气
善养浩然之气
顶天立地大丈夫
养一身傲骨
忧国忘家,不畏强权
危难当头,气节不失
第三讲 和老庄去寻找“初心”
持一颗“初心”,争似白云自在
保持质朴的心
保持本色,以真示人
褪却名心道心生
见素抱朴,人生至境
老子缘何一声叹息
*神奇的心灵处方:心斋
养心,方能达生而逍遥
人生本寂寥
自然之子,养自然之心
从从容容真人生
心若止水自澄澈
自在飞花,逍遥游
心灵自由驰骋
乐天知命,各享逍遥
放下,人生即逍遥
随野鸡自由游走
你心中还有“天地”吗
第四讲 和佛陀一起修行去
第五讲 典籍:字里行间,游走一颗脱世之心
第六讲 国粹:岁月悠悠,任美丽沉淀
第七讲 国医绝学:修得一方清洌心空
第八讲 文字:字随心生,汩汩流淌生命真味
第九讲 书法:行走的不是笔,是一颗灵动的心
第十讲 诗词:只言片语,言说寸心意
第十一讲 茶:一杯香茗,满世清香
第十二讲 国画:浓笔淡墨,深蕴生命奥妙
第十三讲 传统民间文化:俗词俚语也养心
第十四讲 仰悟名家风范,涵养一己之心

中国传统文化中的14堂心灵修行课 节选

《中国传统文化中的14堂心灵修行课》讲述:国学大师王国维在《人间词话》中曾说:古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天涯路。”**境也。“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”第二境也。“众里寻他干百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。”第三境也。国学大师王国维精妙地以三句词道破人牛之路:起初的迷惘、继而的执著和*终的顿悟。修心亦如是!

中国传统文化中的14堂心灵修行课 相关资料

第一讲 品《周易》,洗尽铅华,凡心简单快乐心灵在悲欣转化中开满适意花朵乐观与忧患《周易》的“乾”卦中讲了一条神龙的故事。一位哲人站在深渊旁,看着深渊里潜藏的神龙。神龙问哲人:“啊!尊敬的老先生,我有呼风唤雨的神通,通天彻地的变化,却不得不深藏在深渊之中。请问我何时才能昂首挺胸,飞腾在蓝天之上呢?”哲人回答:“现在冰天雪地,阴气正盛,你不要轻举妄动,否则会招来灾祸。”过了几天,春雷滚动了,哲人呼唤道: “神龙啊,快快腾飞吧!现在正是你一展身手的时候!”于是,波翻浪涌,神龙跃出深渊,盘旋了一一圈,驾着白云向青天飞去。在空中,它播云降雨,地上的人们纷纷仰望。神龙得意了,向更高的天空上升,哲人赶紧呼喊道:“神龙啊,停下来吧!上到极点,你还要去哪里呢?”可是神龙不听,继续升高,地上的人们看不到它了,云气也托不住它了,它的身子迅速坠落下来,这时它很后悔,可是已经晚了。神龙的故事告诉我们,事物总会变化的,潜藏在深渊的时候,不要焦急丧气,要心怀乐观;飞翔九天的时候,不要骄傲自满,心中长存忧患意识,要警惕下坠的危险。

中国传统文化中的14堂心灵修行课

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