大学生心理健康教育-第3版 本书特色
《大学生心理健康教育(第3版)》：新世纪高职高专实用规划教材·公共基础系列,普通高等教育“十一五”国家级规划教材,2007年江苏省高等学校评优精品教材
大学生心理健康教育-第3版 目录
**章 绪论[案例导读][心理知识讲坛]**节 健康与心理健康一、现代人的健康观二、心理健康的标准三、心理健康的测定第二节 大学生心理健康概述一、大学生的身心特点二、大学生常见的心理健康问题三、大学生心理健康问题的原因与对策第三节 大学生心理健康教育一、大学生心理健康教育的主要任务和内容二、大学生心理健康教育的发展趋势[心理训练游戏][心理测试][思考题]第二章 大学生的自我意识[案例导读][心理知识讲坛]**节 自我意识概述一、自我意识的含义二、自我意识的结构三、自我意识的作用第二节 大学生自我意识的发展一、历史变迁中的大学生自我意识二、大学生自我意识发展的过程三、大学生自我意识发展的特点四、大学生自我意识发展中的缺陷第三节 大学生自我意识的养成一、影响大学生自我意识发展的因素二、大学生自我意识的养成[心理训练游戏][心理测试][思考题]第三章 大学生的情绪与情感[案例导读][心理知识讲坛]**节 情绪与情感一、情绪与情感的概述二、情绪的基本状态三、情感的种类四、情商第二节 大学生常见的情绪困扰一、大学生情绪和情感发展的特点二、情绪和情感对大学生身心健康的影响三、大学生常见的情绪困扰第三节 情绪控制与良好情绪的保持一、健康情绪的标志二、学会调节和控制情绪三、学会应激的调适四、培养高级情感[心理训练游戏][心理测试][思考题]第四章 大学生的学习心理[案例导读][心理知识讲坛]**节 学习与心理健康一、学习概述二、大学生学习的基本特点三、大学生学习的任务四、学习与心理健康的关系第二节 大学生学习心理问题及其调适一、学习动机问题二、大学生学习焦虑问题三、大学生学习畏难问题四、大学生学习疲劳问题五、注意力不集中问题六、记忆力差的问题第三节 大学生学习方法与学习能力的培养一、学习方法的培养二、学习能力的培养[心理训练游戏][心理测试][思考题]第五章 大学生的人际关系问题[案例导读][心理知识讲坛]**节 大学生人际关系概述一、人际关系概述二、大学生人际关系三、影响大学生人际关系的心理因素四、大学生人际关系与心理健康的关系第二节 大学生人际交往中存在的心理障碍及其调适一、自负心理及其调适二、嫉妒心理及其调适三、多疑心理及其调适四、自卑心理及其调适五、害羞心理及其调适第三节 大学生良好人际关系的培养一、大学生人际交往的原则二、大学生人际交往的基本技能三、大学生人际交往的艺术[心理训练游戏][心理测试][思考题]第六章 大学生的恋爱心理[案例导读][心理知识讲坛]**节 大学生恋爱面面观一、爱情的本质二、大学生恋爱现状三、大学生恋爱的特点及原因分析第二节 健康的恋爱观与恋爱行为一、大学生谈恋爱应具备的条件二、健康的恋爱观三、健康恋爱行为的养成第三节 大学生恋爱的心理困扰与调适一、单相思的困扰与调适二、一见钟情的困扰与调适三、对男友性冲动的困扰与调适四、失恋的困扰与调适五、大学生恋爱中的其他困扰与调适[故事点击][心理测试][思考题工第七章 大学生的性心理和性健康教育[案例导读][心理知识讲坛]**节 青春期的性心理一、青春期的性生理发育特征二、青春期性心理发展的特征三、大学生的性困扰与调适第二节 大学生婚前性行为的现状与透析一、大学生发生婚前性行为的现状二、女大学生应慎重对待婚前性行为三、简单的避孕知识第三节 探索具有中国特色的性健康教育一、我国大学生性教育的现状二、大学生性教育的必要性三、探索中国特色的性健康教育[思考题]第八章 大学生的择业心理[案例导读][心理知识讲坛]**节 大学生择业的心理准备一、择业心理概述二、当前大学生择业的心理特点分析三、大学生择业必需的心理准备第二节 大学生择业的心理问题一、大学生择业心理问题产生的原因二、大学生择业中常见的不良心理三、女大学生择业的特殊心理第三节 大学生择业心理的调适一、个性心理与择业二、培养健康的择业心理三、择业心理的调适[心理训练游戏][心理测试][思考题]第九章 大学生挫折的承受与应对[案例导读][心理知识讲坛]**节 挫折概述一、挫折及其作用二、常见的挫折类型三、挫折的心理防御机制第二节 大学生挫折的反应及原因一、大学生*常见的挫折二、大学生的挫折反应三、大学生挫折产生的原因第三节 大学生挫折的承受与应对一、大学生挫折的承受二、大学生挫折的应对[心理训练游戏][心理测试][思考题]第十章 大学生常见的心理障碍与心理疾病[案例导读][心理知识讲坛]**节 大学生中常见的心理障碍和心理疾病一、心理疾病概述二、心理疾病的类型三、心理急症第二节 大学生心理疾病的原因分析一、遗传因素二、个体的生理、心理特点三、自然和社会灾难四、生活事件五、社会环境因素第三节 心理疾病的治疗一、什么是心理治疗二、心理治疗的方法[案例分析][思考题]第十一章 大学生与心理咨询[案例导读][心理知识讲坛]**节 心理咨询概述一、心理咨询的含义二、心理咨询的作用三、心理咨询的类型四、心理咨询的原则五、心理咨询的过程第二节 大学生心理咨询的主要内容和步骤一、大学生对心理咨询的态度二、大学生心理咨询的主要内容三、大学生心理咨询的步骤四、大学生心理咨询效果的评价及影响因素第三节 团体心理咨询一、团体心理咨询概述二、团体心理咨询的发展过程三、团体心理咨询的操作过程和常用方法[心理训练游戏][思考题]附录：学校团体心理咨询应用举例参考文献
大学生心理健康教育-第3版 节选
《大学生心理健康教育(第3版)》根据教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作的实施纲要》的要求，同时针对高职高专类院校学生的身心特点和实际思想情况来编写，具有一定的理论性和很强的实用性。《大学生心理健康教育(第3版)》共分11章，从各个角度介绍了大学生在日常生活和学习中遇到的各种心理健康问题，并指出了原因，*后重点阐述了对相关心理问题的自我调适方法。《大学生心理健康教育(第3版)》绝大多数章节附有与章节内容相配套的心理训练游戏和心理测试。需要说明的是，我们希望同学们能根据提供的心理训练游戏和心理测试问卷，增加自己的认识和体验。心理测试问卷在使用过程中受选取的样本人群、文化背景和时代变迁的影响，其测试结果具有相对性，因此心理测试的结果只能作为一个重要参考。《大学生心理健康教育(第3版)》可作为各类高职高专院校大学生心理健康教育的教材和指导书，也可作为教育学和心理学工作者的参考用书。
大学生心理健康教育-第3版 相关资料
插图：4.大学生心理发展的差异性不同年级的大学生心理发展的特点不同，具体表现在以下几个方面。（1）适应期。大学新生以“胜利者”的喜悦进入大学后，突出的问题主要是如何适应大学生活，如何建立起新的人际关系。有调查显示，在大学新生中，有适应不良和人际交往问题的占68.7 ％，他们的心理矛盾主要是：自豪感和自卑感交织；新鲜感和恋旧感交织；轻松感和紧张感交织；奋发感和被动感交织。这个时期一般是在大学一年级。（2）发展期。当新生适应了大学生活，建立起了新的心理平衡后，大学生活进入了相对稳定的时期，这是大学生成才定型的关键时期。大学生大多产生了自信心，竞争意识增强，突出的心理问题是：成才道路的选择与理想的树立，学习目标的实现，学习态度的确立、学习方法的掌握，以及学习心理结构的形成。这个时期是大学生人生观形成时期，也是实现大学教育目标的关键时期。这个时期一般是在大学二年级至三年级。（3）成熟期。大学生经过3～4年的大学生活和学习，世界观、人生观逐步形成，心理逐渐成熟，他们的心理特点与成人的心理特点有许多相近之处。但是，这个时期又是大学生从学生生活向职业生活过渡的阶段，他们又要面临新的心理适应，例如，是继续升学，还是就业？留在国内深造，还是联系出国？求职择业中双向选择的压力，使大学生们的心理又掀起波澜。这时他们的心理特点主要有紧迫感、责任感和忧虑感。
