不纠结的人生智慧 本书特色
能做好每一件小事的人是英雄,能享受每刻时光的人是智者!全球时尚界、商界、政界**精英都在秘密修炼的成功之法!
韩国、日本、欧美万千人士都在追寻的终极幸福手册!年度心灵抚慰大作,温暖感动持续升温!
《不纠结的人生智慧(别跟我过不去)》从九大方面带你解读真实的自己,并配以心灵调适良方,让你读懂自己的生活,重新认识自己,快乐地工作、生活!本书由李素文著。
不纠结的人生智慧 内容简介
韩国、日本、欧美万千人士都在追寻的终极幸福手册——《不纠结的人生智慧(别跟我过不去)》!年度心灵抚慰大作,温暖感动持续升温!
纠结、痛苦、失望、遗憾、焦虑、内疚……这些负面情绪占据了我们的大部分生活,让原本精彩的人生黯然失色。越来越多的人变得纠结,体会不到宽容、真诚和美好。
这是因为你在跟自己过不去!
如果你能从全新的角度看待人生、看待自己,就会发现全然不同的世界。在这个世界中,你完全可以主宰自己的命运,把强大的、乐观的、自信的自己挖掘出来。
《不纠结的人生智慧(别跟我过不去)》从九大方面带你解读真实的自己,并配以心灵调适良方,让你读懂自己的生活,重新认识自己,快乐地工作、生活!本书由李素文著。
不纠结的人生智慧 目录
chapter 1 遇见不一样的自己
一个奇怪的心理沙龙
你得知道自己是谁
人生知“己”的过程需要自悟
chapter 2 让*美的自己从心底透出来
从“心”审视自己,读懂美丽的真谛
赶走空虚,迎来丰盈的人生
从“心”喜悦,才能更加出众
chapter 3 轻掩浮躁喧哗的门,让自己安静下来
纯净的自己,才能得到真正想要的快乐
聆听心花开的声音
听从另一个自己的召唤
心浮躁时,就该踏上寻找另一个自己的旅途
与自己相约心灵的世外桃源
chapter 4 一辈子做自己的公主