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修心-做内心宁静的自己

  2020-06-12 00:00:00  

修心-做内心宁静的自己 本书特色

   修心,是一种高尚的境界;宁静,是一种广阔的胸怀。向往宁静,这是一种人生态度。人生百态,或浓墨重彩,轰轰烈烈;或清风细雨,平淡如水。 弘一法师编著的《修心:做内心宁静的自己》从修心的角度出发,浅析一个人在生活中遭遇的各种心境,以及在面对各种境遇时该如何保持内心宁静,如何拥有正确的心态,冷静、智慧地生活、处世。

修心-做内心宁静的自己 内容简介

   在宁静中,灵魂高远如长空片羽,不为物役于淡泊处,心境平和似高山 积雪,坦白纯净。    《修心:做内心宁静的自己》共十二章,从修心的角度出发,浅析一个 人在生活中遭遇的各种心境,以及在面对各种境遇时该如何保持内心宁静, 如何拥有正确的心态,冷静、智慧地生活、处世。读本书,你能学会如何面 对紧张和疲惫、冲动和愤怒、得意和失意、痛苦和绝望、虚荣和贪婪的各种 情绪。快乐永恒,痛苦只是一个过程,没有谁能拒绝春天来临。做内心宁静 的自己,看淡一切,珍惜人生,拥抱生活,你便可以惬意地品味花之甘甜与 芬芳。

修心-做内心宁静的自己 目录

**章 紧张时静心——霎时花开,一切皆从容
放慢脚步,让生命如水般流淌
自然平静方显美丽
心中有目标,才能风雨兼程
平和之心观花开花落
放下压力,让心灵去旅行
保持淡定,从容地“驾驭”生活
第二章 愤怒时静心——开怀一笑雨卷烟云过
怒气会让你失去理智
放得开,放得下,守护心灵的宁静
退一步,天高海阔
嫣然一笑泯恩仇
莫偏激,一笑从容过
用自我安慰去解除愤怒
别让敌意羁绊了你的心灵 修心-做内心宁静的自己

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