再苦也要笑一笑-青少年心理读本 本书特色
现代社会中的青少年大多生活在父母长辈的关心、呵护、甚至是溺爱里,渐渐地,他们就仿佛成了笼子里那些可怜的、丧失了本性的动物,只知道饭来张口,觉来闭眼。可社会是现实的,甚至是残酷的!他们那从不设防的心灵往往会成为一触即破的易碎品。再加上他们长期缺乏与人沟通、交流、协作等方面的有素训练,因此,一旦置身于社会,他们的命运可想而知。青少年心理读本,旨在帮助他们丰富自己的内心世界,塑造坚强独立的性格,学会调适处于不同阶段的心理状态,使自己达到身心同步健康成长的理想境界。
再苦也要笑一笑-青少年心理读本 内容简介
通过大量经典的、充满智慧的故事,运用*新的理论知识对人性进行全面剖析,得出深刻的人生道理,从而帮助青少年阐释心中的困惑,告诉青少年朋友们,面对人生中的各种挫折与苦难,只要我们能换个角度来思考,很多苦难都微不足道。
再苦也要笑一笑-青少年心理读本 目录
**章 人生四味,苦辣酸甜
苦:生命的滋味,犹如一杯苦咖啡
辣:每一种创伤,都是一种成熟
酸:总在成功与失败之间
甜:深放在心间,好梦会实现
第二章 莫回首,管他昨是今非
不为昨天流泪
别再责怪自己
坦然面对眼前
不要总是回味
一笑置之更妙
第三章 莫生气,愁容不如笑容
不在意,不生气
适度宣泄,懂得包容
自嘲调节,微笑置之