优秀大学生成长手册-第14版-精华版 本书特色
《优秀大学生成长手册(精华版第14版)》由戴夫
·埃利斯著,为优秀大学生成长手册简明版第14版。
《优秀大学生成长手册(精华版第14版)》共分为十篇,具体为过渡篇、时间和理财篇、记忆篇、阅读篇、考试篇、思考篇、沟通篇、健康篇、下一步等十个篇章。通过这十个篇章,指导大学生在大学期间如何进行自我评估、如何做好学习规划、如何合理安排时间、如何增强记忆、如何参与课外活动、如何进行有效阅读、如何做笔记、如何锻炼批判性思维、如何应对大学的各科考试、如何理财、如何在公开演讲中克服恐惧、如何为就业做准备、如何进行职业规划……
优秀大学生成长手册-第14版-精华版 内容简介
《优秀大学生成长手册(精华版第14版)》由戴夫·埃利斯著,本书特色:
数百种简单实用的学习技巧——书中有几百种实用的小窍门,你现在就可以开始用,如告别拖沓的技巧、数学考试的技巧、增强记忆的技巧、处理冲突的技巧、思维导图法、肌肉阅读法、概念映射法、目标设定法、反向思考法……
教你如何正确认识自己——自我发现是本书的一条主线。该书从头到尾,都安排有“我的发现和我的目标”陈述的部分,其内容小到整理书桌,大到设定长远目标。
提供了众多学生的切身感受——书中介绍的概念和技巧,不仅得到了学习理论家、教育家和心理学家的认可,而且上百万名不同背景的学生已经尝试并且从中受益,书中呈现了其中的几十名学生在学习本书过程中的感受。
用事实说话——该书的前十三版已帮助上百万名学生取得成功。他们一致肯定这本书。尤其是那些取得相当成就的人,对书中介绍的学习技巧赞不绝口。
优秀大学生成长手册-第14版-精华版 目录
引言 走进大学 优秀大学生的品质 如果你只是阅读,本书便毫无价值 吸取书中之精华 向高等教育过渡 为自己的成功“招收”老师**章 **步 动力源泉:观点就是工具 **步:事实是制胜的关键 学习方式:发现你是怎样学习的 创建你的学习方式量表 运用你的学习方式,在学校获得成功 发挥自己的多元智能 认真观察、用心倾听、及时行动:动用学习的全部感官 系统 寻找和利用资源宝库 不可或缺的课外活动第二章 时间管理和理财 动力源泉:专注于“此时此地” 你的时间很充裕 制订和实现目标 每日任务清单 面对多重任务,要有所选择 加足马力:使用长期规划表 现在就停止拖延 充分利用时间的12种方法 财务监督 保持良好的信用记录 教育投资是值得的第三章 记忆 动力源泉:“恋上你的问题(打破自己的障碍)” 记忆丛林 20个记忆窍门 给记忆设圈套 如何照顾和“喂养”大脑第四章 阅读 动力源泉:注意并消除头脑中的图像 肌肉阅读 肌肉阅读的原理 跨越路障,轻松阅读 快速阅读 单词的力量——扩大词汇量 增强“信息素养”第五章 笔记 动力源泉:一切都由我创造 记笔记是一个连续的过程 观察 记录 复习 善用ppt,巧妙做笔记 若老师讲课很快 阅读时记笔记 做一个在线学习者第六章 考试 动力源泉:摆脱沉迷 摆脱考试的压力 考前准备 预测考题的方法 合作学习:团队协作 考试中的注意事项 考试并未结束 作弊的昂贵代价 摆脱考试焦虑症 全面发展,学好每一门课 庆祝错误第七章 思考 动力源泉:寻找更大的问题 批判性思考:一种生存技能 做一个批判性思考者 思想产生的方法 不要自欺欺人:常犯的逻辑错误 对网络上的信息进行批判性思考 获得决策技巧 解决问题的四个步骤 多问问题一通过探索来学习 专业的选择第八章 沟通 动力源泉:信守承诺 沟通——让渠道保持畅通 选择倾听 选择发言 提高情商 处理冲突 委婉说“不”的5种方式 保持在网络上的安全 掌握公众演讲技能第九章 健康 动力源泉:屈服 快醒悟吧!健康才是*重要的 给身体选择好“燃料” 好好锻炼 保持情绪健康 寻求帮助 自杀不是解决办法 身体的自我检查 关于烟、酒、毒的真相第十章 下一步 动力源泉:成为了不起的人 确定你的价值观,统一你的行动 利用通用技能,开始你的教育 现在开始你的职业规划 利用简历、人脉、面试“聘”一个雇主 现在你已读完本书——那就开始行动吧 “……采用以下的建议,继续……”
优秀大学生成长手册-第14版-精华版 作者简介
戴夫·埃利斯,美国著名领导力培训师、作家、教育家以及慈善家。他备受称赞的著作《优秀大学生成长手册》现在已经出版了14版,此书是美国最畅销的大学教育读本之一,世界诸多著名大学,如哈佛、耶鲁,斯坦福等名校,都将此书列为大学生的必读书。除了本书,他还出版了其他七本畅销书,包括《创造大未来》、《成为优秀的老师》等。