哈佛情商课-经典案例升级版 本书特色
本书对发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功习惯、挖掘自身潜能、缔造个人魅力等方面进行了鞭辟入里的分析，辅以经典生动的实例，为读者提升个人情商及增强个人影响力提供了简单实用的方法，帮助读者在轻松的阅读中摆脱负面情绪的影响，获得幸福完美的人生。
哈佛情商课-经典案例升级版 内容简介
人在情绪、情感、意志、耐挫折等方面的品质，称之为情商
促使一个人成功的要素中，智商占20%，情商占80%
伟大的成功者未必都是高智商者，但他们或许都具备了较高的情商！
哈佛情商课-经典案例升级版 目录
目录〖CONTENTS〗
**课高智商决定好成绩，高情商决定好命运
情商到底是什么_
情商是表达和调控情绪的艺术_
哈佛大学看的不仅仅是成绩单_
智商并非成功的关键_
大部分的名人，并不是赢在智商上_
成功，从培养高EQ开始_
【哈佛情商测试】你的情商有多高_
第二课高情商是成功人士**的软实力
高情商者具有很强的洞察力_
高情商者更懂交往_
高情商者更容易自我实现_
高情商者善于自制_目录〖CONTENTS〗
**课高智商决定好成绩，高情商决定好命运
情商到底是什么_
情商是表达和调控情绪的艺术_
哈佛大学看的不仅仅是成绩单_
智商并非成功的关键_
大部分的名人，并不是赢在智商上_
成功，从培养高EQ开始_
【哈佛情商测试】你的情商有多高_
第二课高情商是成功人士**的软实力
高情商者具有很强的洞察力_
高情商者更懂交往_
高情商者更容易自我实现_
高情商者善于自制_
高情商者拥有好习惯_
【哈佛情商课】高情商的十个特征_
第三课成功人士**的几个高情商素质
自尊：高情商者必有的骄傲_
自信：让平凡的你不平庸 _
宽容：高情商者的快乐秘诀_
诚信：对自己诚实，对他人守信_
谦逊：哈佛大学只是一个学习的地方_
【哈佛情商课】如何获得自信的力量_
第四课低情商人士具有的几种坏情绪
抱怨：让人生一片黯淡的低情商_
恐惧：摧毁一生的低情商_
冲动：“魔鬼”般的低情商_
抑郁：低情商者难以摆脱的“精神感冒”_
仇恨：伤害别人，惩罚自己的“毒素”_
【哈佛情商测试】你有抑郁症吗_
第五课正确认识自己，正确评价自己
比认识他人更重要的是认识自己_
每个哈佛人都有清晰的人生目标_
哈佛大学不是终点，而是另一个起点_
哈佛大学*看重的是解决问题的思维方式_
不要让别人设定你的人生_
【哈佛情商课】认识自己的八个方法_
第六课低下高傲的头，接纳真实的自我
接纳缺憾，走出完美的误区_
高傲只能代表愚昧和无知 _
低头，不是否定自己_
没必要去迎合别人的期待_
坚持原则才能找到真实的自我_
让情绪适当地“流”出来_
【哈佛情商测试】你对自己认识有多深_
第七课在挫折中求得重生，在逆境中实现飞跃
不要让挫折摧垮意志_
挺直腰杆，迎接命运的击打_
在绝望的谷底寻找希望_
苦难可以是阻力，也可以是助力_
直面痛苦，才能超越痛苦_
看淡失败，才能赢得一切_
【哈佛情商课】抗挫折训练_
第八课在愤怒时找到理智，让言行永不失控
愤怒不仅伤害他人，更伤害自己_
高情商人士，都能很好制怒_
自我克制，是一种修养_
真的智者，化愤怒为智慧_
【哈佛情商测试】你的心胸够开阔吗_
第九课在反省中不断成熟，在自律中不断进取
善于反省，才能超越自我_
不要为失败找借口_
跌倒了，想一想再站起来_
不要为打翻的牛奶哭泣_
要自省更要自律_
【哈佛情商课】我们该如何进行自律呢_
第十课甩掉思想包袱，用积极心态追逐梦想
相信自己能，就一定能_
积极面对失意的人生_
别让嫉妒吞噬了你的心灵_
梦想到现实，只差一次行动_
积极心态让人“点石成金”_
【哈佛情商测试】你知道你自信心水平的高低吗_
第十一课突破思维定式，唤醒创新与变通的潜能
哈佛人为什么更容易成功_
换种思路，拆掉思维里的高墙_
小创意引爆大成功_
独立思考让你与众不同_
【哈佛情商课】提升创新能力的技巧 _
第十二课凝聚竞争能量，在挑战中释放情商魔力
在竞争面前，没有捷径可寻_
树立良好的竞争意识_
要做，就做*好的_
用欣赏和尊重的眼光看待对手_
勇于挑战这个变化的世界_
团队合作才有*大的竞争力 _
【哈佛情商课】如何提高团队合作能力_
第十三课平和悦纳，用高情商增强自身魅力
要做成事，先学会做人_
让他人把你当成“自己人”_
沟通，往往从倾听开始_
学会自我展示，给别人新鲜感_
微笑是*好的通行证_
赞美是劈开社交僵局的利刃_
胸怀宽广的人往往更容易得到帮助_
【哈佛情商课】如何与不同性格的人相处_
第十四课打造气质光环，用高情商增强影响力
用言行去获得信任_
戴上情商打造的“领袖光环”_
情商制约影响力和掌控力_
收敛锋芒才能赢得认可_
情商的*高境界_
【哈佛情商课】如何提高修养，打造气质光环_信息
哈佛情商课-经典案例升级版 作者简介
哈佛公开课研究会，专门致力于哈佛大学公开课研究与传播的专业协作机构，专注于哈佛公开课程精华内容的整理与编撰，并以多种形式向社会深度推广。
