淡定的人生最幸福 本书特色

我们身处一个浮躁的社会，要想获得幸福，就要有强大的内心来作支撑，而淡定正是我们内心力量的源泉。淡定是心灵的修炼，是一种能力，是一种达观的生活态度，更是一种超然的人生境界。成功和幸福拼的就是淡定，只有做淡定的自己，让淡定的力量去改变你周遭的气场，你才能发挥出自己的*佳状态，才能赢得幸福的人生。本书将教会你应对复杂多变的生活，控制起伏不定的情绪，让你在繁杂的社会环境中练就一股强大的内心力量，做—个淡定的强者，让你的人生走向平坦。淡定的人，一定是*成功、*快乐、*幸福的人。读懂淡定，才能读懂人生。

淡定的人生最幸福 内容简介

◆淡看得失、从容处事，坦然应对人生起伏的心灵修养书。◆我们曾如此渴望命运的波澜，到*后才发现，人生*美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。◆淡定的人生*幸福——于丹、张德芬、弘一法师等人一致推崇的人生真谛。 

淡定的人生最幸福 目录

淡定的人生最幸福 相关资料

一个人的自信来自哪里？它来自一个人内心的淡定和坦然。要做到内心强大，前提是看轻身外之物的得与失，做淡定的自己。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。 ——于丹 抱怨自己的人，应该试着学会变得淡定；抱怨别人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式诉求你的愿望。 ——张德芬 浮躁的社会需要淡定，平凡的人生需要淡定。只有淡定才能宠辱不惊，只有淡定才能临危不惧，只有淡定才能使人拥有无形的巨大力量。 ——弘一法师

淡定的人生最幸福 作者简介

于海英毕业于吉林大学文学院，主修中国现当代文学，曾从事心理学图书的编辑工作，最近致力于社科文史类图书的研究和编撰。所编著的图书有《听南怀瑾讲孟子》《儒家经典智慧故事》《和名家一起回望明朝烟尘》《听心理学大师讲故事》等多部畅销书。