情商的力量 本书特色
情商是个体的重要生存能力,是一种发掘情感潜能、影响生活各个层面和人生未来*为关键的品质因素。
本书在总结国内有关情商研究成果的基础上,从情商的传统内容出发,对情商的内涵加以延展和开发,通过对工作情商、快乐情商、家庭情商、爱的情商、领导者情商、情商整合等方面的综合分析和诠解,多角度、全方位地告诉读者,如何提高对自己生活的自知力和对情绪的自控力,更好地管理自己的人生资源,以*限度地提升成功的概率。
情商的力量 内容简介
情商比智商更重要,它决定了你一生的走向与成就
言值比颜值更重要,它决定了你的工作晋升速度和生活幸福指数
提高情商的水平,是人生尽早要懂的生存之道
情商的力量 目录
Chapter 1 请不要发飙,发怒是一种破相
生气时,更要好好说话
情商高的人不愤怒,只求心静
在冲动时不要作决定,先喊“停”
怒而不言是一种伟大的隐忍
情绪越稳定,话语越平和
与其喋喋不休,不如静下来沉思
没人会为难一个笑着说话的人
别说自己压力大,你只是心太累了
坏情绪还是少挂在嘴边比较好
Chapter 2 一个人有了自知之明,也就懂得了情商的意义
一个人一旦有了自知之明,就有了话语权
扪心自问是*好的说话之道
说话没底气,这是习惯性自卑
对不完美的自己说声“谢谢”
“相信自己”,是世上*神奇的一句话
给自己画一幅积极的“自我肖像”
语言是心态的表达,也是对自我的暗示
唤醒你心中沉睡的那个“巨人”
高情商的人从不说轻贱自己的话
Chapter 3 人心都是肉长的,将心比心是*好的“套路”
良好的**印象是“谈”出来的
责怪别人永远不如责怪自己来得轻松
良言是*容易感染他人的话
晓之以理,动之以情,效果*好
别在失意的人面前,说你的得意事
*舒服的聊天是你说我听
赞美像黄金钻石,因稀少而有价值
Chapter 4 高情商的人,把人生活出了范儿
宽容的话语*不会伤人和自伤
那些嫉妒人的话,你无须理会
别把话全掏出来,这是只属于你的财富
不是不可以批评,而是要看如何批评
善意的谎言,不是谎言
*难的不是什么都不做,而是什么都不说
人生路上,多和自己说“放下”
Chapter 5 不要每一场谈话都想赢,赢了可能会输掉感情
真正强大的人往往喜欢示弱
“对不起”有时比“我爱你”更动听
骂人也要紧握一个“理”字
千万别直率地对朋友说“你错了”
那些无谓的胜利,不妨让给对方
嘴上退一步,大事能化小
时而来点自嘲,时而来点幽默
真正的枭雄都不怕别人的辱骂
Chapter 6 职场上各种拧巴,唯有情商二字能解决
你以为你说话很直接,其实你是不懂得尊重他人
没有人会因为你秘而不宣的思想而记住你
一个高情商的领导者,一定是个优秀的沟通者
关乎激励的话,我们永远不要嫌多
和上司说话*有效的口才定律
不卑不亢是一种必须的态度
多说“我们”,少说“你”
每天都在喊累的你,要趁早学会说“不”
叫停那些不良的“口头禅”
Chapter 7说有用的话,才算高情商
抱怨是世界上*没用的语言
人云亦云的人,是没有多大出息的
与其白日说梦,不如尽早行动
别把人生想得太难,它只需要几句激励的话
消极VS 积极,你说出的话就是你的人生
*好的日子不过一句“活在当下”
不要把生命浪费在闲言碎语上
Chapter 8 会说该说的话,这本身就是一种天赋
多些巧言妙语,理想薪金就会如你所愿
所谓的借口,其实都是泄气口
多和自己谈谈梦想这件事儿
说话恰到好处,办事水到渠成
用*强的矛攻击*强的盾
多说“我能行”,就没有什么不可能
生活虽不易,但请不要说放弃
情商的力量 作者简介
田慧,草根心理学家,现居北京,在某文化传媒机构任职,致力于社会心理学研究,出版多部广受市场欢迎的心理畅销书。擅长透过对人生的了解,参悟人性的盲点,启发破解烦恼迷思的智慧。心中希翼简单而纯粹的生活,喜乐由心。