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所谓时间管理,就是选择性放弃所谓时间管理,就是选择性放弃

  2020-06-11 00:00:00  

所谓时间管理,就是选择性放弃所谓时间管理,就是选择性放弃 本书特色

个人成长畅销书《反惰性思维》作者的*作品,让无数人受益的人生开窍手册。本书开篇即点出文中主旨,所谓时间管理就是选择性放弃。本书通过作者的职业生涯及身边普通人发生的故事,提出时间管理的重要性,*后提出时间管理的方法。成为什么样的人,不取决于你做什么,而取决于你不做什么。在有限的时间里,过你想要的生活!

所谓时间管理,就是选择性放弃所谓时间管理,就是选择性放弃 内容简介

个人成长畅销书《反惰性思维》作者的近期新作品,让无数人受益的人生开窍手册。本书开篇即点出文中主旨,所谓时间管理就是选择性放弃。本书通过作者的职业生涯及身边普通人发生的故事,提出时间管理的重要性,很后提出时间管理的方法。成为什么样的人,不取决于你做什么,而取决于你不做什么。在有限的时间里,过你想要的生活!

所谓时间管理,就是选择性放弃所谓时间管理,就是选择性放弃 目录

【目录】 Part 1 每个人都要有自己的不为清单 1.提升自我认知,哪有没有时间这回事 / 003 2.所谓时间管理,就是选择性放弃 / 008 3.我们分配时间的方式,决定着实现目标的路径 / 012 4.在*有价值的时间做*有价值的事 / 017 5.人一生的结果,本质上是一次次取舍的结果 / 022 Part 2 没有时间, 只是因为不重要 1.你不仅要看上去很努力,还要规划加持 / 029 2.行动前思考,别让时间辜负了你的努力 / 035 3.发现内驱力,不把时间浪费在无谓的事情上 / 041 4.提高效能,必须知道自己想成为什么样的人 / 046 5.摆脱拖沓,“做完”比“做好”更重要 / 052 part 3 有所为有所不为, 只做重要的事 1.我们的选择塑造了我们的人生 / 059 2.学会拒绝,避免在烂事上浪费时间 / 062 3.用框架思维,提升执行和达成目标之间的效率 / 067 4.活成自己想象的样子,需要刻意练习 / 072 5.你有多专业就有多省时 / 076 6.你的“圈层”在很大程度上决定了你的认知,更决定了你的高度 / 080 part 4 抵挡短期利益的诱惑 1.所谓专业,就是不断打破舒适区 / 087 2.意志力的正确使用法则 / 093 3.真正的时间管理是做减法,而不是做加法 / 098 4.厉害是攒出来的 / 102 5.越高级的目标,越需要延迟满足 / 107 part 5 如何高效管理你的空闲时间 1.习惯是通往高效卓越的*扎实路径 / 115 2.与其盲目坚持,不如及时止损 / 121 3.人生的距离,往往在闲时拉开 / 126 4.时间管理的高手,都是会休息的人 / 130 5.多线作战,做自己的“斜杠青年” / 135 part 6 提升心智,用正确的方法做正确的事 1.你的时间有限,请停止内耗 / 143 2.真正的时间管理高手,能够自由切换生活和工作 / 149 3.慢思考规避“思维陷阱” / 154 4.高手通常在高价值区做正确的事 / 159 5.与其花大量时间去结交别人,不如专注投资自己 / 164 part 7 管理的焦点不应该是时间,而应该是我自己 1.管理自我,从做一个心性坚定的人开始 / 171 2.越努力越焦虑,是因为你急于看到结果 / 176 3.谁能平衡时间,谁就能掌控生活 / 181 4.用行动代替恐慌,停止无效思考 / 186 5.你的努力需要有目共睹,也需要广而告之 / 191 part 8 在有限的时间里打造你想要的生活 1.人才充分发挥优势,庸才不断弥补短板 / 197 2.没有所谓的注定,只有合理的选择和正确的方法 / 203 3.敢于取悦自己,活出自己的格局 / 208 4.对不喜欢的事情说“不”,把时间用在热爱的事情上 / 213 5.腾出一点儿时间,过自己想要的生活 / 218 后记 时间之舟,只渡心智成熟的人到梦想的彼岸

所谓时间管理,就是选择性放弃所谓时间管理,就是选择性放弃 作者简介

少毅 个人发展学会合伙人,职业精英研修班总教官。国家认证中级生涯规划师,北京理工大学等多所985高校特聘职业规划讲师。 3年指导上万人成功找到工作,积累了上千一对一咨询案例,辅导学员遍布阿里、腾讯、百度等众多一线互联网公司。 个人成长畅销书《反惰性思维》作者,时间管理专家,8年时间管理实践者,带动超过万人使用日程表记录时间,平均为每人每周节省14小时。 他的音频节目在喜马拉雅、蜻蜓、网易云音乐、网易公开课、网易云课堂等各大平台首页轮番推荐,全网收听量已经达2000多万次!

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