运动心理学 内容简介

本教材按照高职教育“必须、够用”的理论教学原则，以及专业人才培养目标和岗位能力需求．设计了由选材心理、训练心理和比赛心理三大模块构成的运动心理学课程理论教学内容，并编排了运动心理学实验和运动心理学量表的实践教学内容。教材内容体系清晰，富有创新，重视实践教学环节，符合高职体育类专业教学特点。
全书分五编，共12章。**编绪论共l章，简要介绍了运动心理学学科的概貌。第二编选材心理共2章，探讨了运动员的智力特点和人格征。第三编训练心理共4章，介绍了运动动机的有关理论及其在实践中的应用．分析了运动技能的学习过程，详细论述了放松训练、系统脱敏训练、生物反馈训练、模拟训练、表象训练、合理情绪训练和暗示训练等心理技能训练的方法，概述了运动中的团体凝聚力和领导行为。第四编比赛心理共4章，介绍了注意、唤醒、焦虑和运动表现的关系，重点论及了注意技能的训练方法和应激控制技术，阐述了比赛的心理准备和比赛*佳状态的调节方法，并对竞赛中的观众效应、主场效应、攻击性行为等社会心理问题作了论述。第五编实验（实训）共1章，重点介绍了l0个常见的运动心理学实验和8个常用的运动心理学量表，这一编内容可以结合前面四编中的相关内容进行实验教学．也可以结合相关的主题进行问卷调查，培养学生理论联系实际的综合运用能力。

运动心理学 目录

运动心理学 节选

**章　绪论
　　绪论编共l章。本章简要介绍了运动心理学这门学科的研究对象、研究领域，以及国际运动心理学和中国运动心理学的发展简史，分析了运动心理学的发展趋势，以期帮助读者了解运动心理学学科的概貌。
　　**章　运动心理学概述
体育意味着冒险，为自己抑或为他人：
体育是挑战，是拼搏，但也有休闲：
体育属于全世界，无论是参与者还是观众，谁也无法抵挡它的诱惑与魅力。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——布拉升（Brasch,1970）
运动心理学是一门应用学科．其研究动力主要来自社社会需要，母科学心理科学、体育科学以及相关学科的发展。
通过本章的学习，你将能够回答以下问题：
1.什么是运动心理学？
2.运动心理学涵盖哪三大领域的研究？
3.国际运动心理学发展史上的标志性事件有哪些？
4.中国运动心理学的发展简史？
5.运动心理学未来的发展趋势是什么？
关键词：
运动心理学；竞技运动；体育教育；大众健身；国际运动心理学会；特里普利特；格里菲斯；国际运动心理学杂志；中国运动心理学会
　　**节　什么是运动心理学
　　一、运动心理学的研究对象
　　什么是运动心理学？不同的学者有不同的定义。摩根（Morgan,1972）是早期尝试给运动心理学下定义的学者之一，他认为运动心理学是研究体育活动的心理学基础的学科。马腾斯 Martens,1980）认为，运动心理学的发展不太成熟，因而无需过多地为自己的定义问题而费心，所以他建议将运动心理学简单地定义为运动心理学家所从事的工作。……
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