| 教你打保龄球 |
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2020-08-14 00:00:00 |
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教你打保龄球 内容简介
本书详细讲解了保龄球运动的动作要领和竞技技巧。从如何选球，到握球、站位、站姿、迈步、助走、摆臂、投球等各个环节及钩球、补球、全中等高级技巧都以专门的章节进行系统、科学的讲解。
教你打保龄球 目录
概述 保龄球运动
**章 选球和握球技巧
第二章 培养保龄球思维模式
第三章 站姿设定
第四章 迈步及助走
第五章 摆臂技能
第六章 完成助走
第七章 协调迈步与摆臂
第八章 有效投球
第九章 站位、摆臂及投球的调整
第十章 全中球线路调整
第十一章 运用补中投球技术
第十二章 适应球道环境
第十三章 保龄球比赛
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http://book.00-edu.com/tushu/sh2/2020-09-24/2735855.html |
