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凤飞羽毛球

  2020-08-14 00:00:00  

凤飞羽毛球 内容简介

本书主要内容包括:羽毛球运动概述;羽毛球运动的基本技术与战术;羽毛球运动快乐速成途径;羽毛球运动的综合知识;羽毛球运动的生理卫生与健康常识等。

凤飞羽毛球 目录

**章 羽毛球运动概述
 **节 羽毛球的起源与发展
 第二节 羽毛球运动的特点
 第三节 中国羽毛球运动的发展历程
第二章 羽毛球运动的基本技术与战术
 **节 羽毛球运动发球与接发球技术
 第二节 羽毛球运动的击球、吊球与杀球技术
 第三节 羽毛球运动的基本战术
第三章 羽毛球运动快乐速成途径
 **节 羽毛球技术入门速成练习
 第二节 羽毛球运动的步法与综合练习
 第三节 战术入门速成练习
 第四节 羽毛球运动身体素质快乐练习
第四章 羽毛球运动的综合知识
 **节 羽毛球运动的价值 凤飞羽毛球

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