武式太极拳-配教学光盘 内容简介
简介
本书是《中国武术段位制》武式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕武式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括武式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。每本书均配有教学光盘,习武者借助教学光盘的直观性和运动性,借助纸质教材图解的准确性和理论性,可以互补互助地加强学习效果。 本书是大众习练武式太极拳,考取国家武术段位的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
武式太极拳-配教学光盘 目录
**章 武式太极拳概述**节 武式太极拳的历史沿革第二节 武式太极拳的基本技法一、对人体静型技法的要求二、对人体动态技法的要求三、对整体运动技法的要求四、对攻防技法的要求第二章 武式太极拳段位技术图解**节 武式太极拳一段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第二节 武式太极拳二段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第三节 武式太极拳三段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第四节 武式太极拳四段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第五节 武式太极拳五段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第六节 武式太极拳六段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招附录
武式太极拳-配教学光盘 节选
《武式太极拳》是((中国武术段位制》武式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕武式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括武式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。《武式太极拳》是大众习练武式太极拳,考取国家武术段位的规定考试用书。《武式太极拳》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。