| 青少年跆拳道全典-附赠光盘2张 |
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2020-08-14 00:00:00 |
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青少年跆拳道全典-附赠光盘2张 内容简介
世界跆拳道联盟竞技委员/国技院讲师韩国金基洞博士担任技术顾问，全程指导青少年学习跆拳道。
青少年从跆拳道入门到提升到考级全攻略。
简单、易懂、好学，跆拳道爱好者的首选精品，赏心悦目的图片，详细全面的步骤，让你轻松学习跆拳道。
全彩精美印刷，29.90元的低价，附赠二张光盘，超高性价比。
青少年跆拳道全典-附赠光盘2张 目录
part01 跆拳道·先修篇
一、跆拳道，时尚而又古老的拳术
二、礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，流传千年的跆拳道精神
三、人人都喜爱的跆拳道运动
part02 跆拳道·了解篇
一、跆拳道的优雅礼仪
二、丰富多彩的跆拳道品势
三、选择适合自己的跆拳道服装
四、练习开始前的热身运动
part03 跆拳道·基础篇
一、跆拳道的基本手法
二、跆拳道的基本步法
三、跆拳道的基本腿法
四、跆拳道的基本防御
part04 跆拳道·组合篇
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http://book.00-edu.com/tushu/sh2/2020-09-24/2735349.html |
