太极内功的奥妙-太极拳速成之路 |
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2020-08-14 00:00:00 |
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太极内功的奥妙-太极拳速成之路 本书特色
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。邓文平编著的这本《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用**人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
太极内功的奥妙-太极拳速成之路 目录
**章 《般若波罗蜜多心经》与太极拳 第二章 太极拳与气功 第三章 太极正宗 第四章 杨氏太极一百家 第五章 太极内功 第六章 太极拳功夫的修炼层次 第七章 太极拳架的轮回 第八章 安般太极拳法的组成 第九章 虚灵顶劲含胸不如拔背 第十章 戏说功夫笑谈松 第十一章 安般念*新入门 第十二章 两月学好太极拳 第十三章 平面太极拳架 第十四章 内劲种子说 第十五章 基础观禅四阶 第十六章 安般太极三年观 第十七章 解读李雅轩 第十八章 格斗种类与游戏规则 第十九章 让脚步跟着灵魂 第二十章 王侯将相有种乎
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