混元太极拳功法学 本书特色

混元太极拳功法学主要阐述人体内在系统的修炼方法。人体分内外两个系统，外形的身躯与四肢是*系统，而精、气、神则为第二系统。一般性的锻炼皆属于练*系统。但*系统是有限的，其可比一盏油灯，即使没有风吹雨打等外来因素，灯内的油耗尽了同样会熄灭。所以，要想长寿，只是不生病还不行，必须对第二系统进行开发，修炼自身的精、气、神，不断地给“灯”内加油。混元太极拳功法学融合了“儒、释、道”之精髓；“禅、武、医”为一体，开创以太极拳内功入养生修炼之先河。

混元太极拳功法学 目录

混元太极拳功法学 作者简介

释延龙，原名娄夏来。自幼酷爱武术。毕业于河南大学少林武术学院。专于太极拳、内丹功修炼。曾在国内外武术比赛中荣获奖牌百余枚。现任国际功夫联合会副秘书长，混元太极拳总会会长兼总教练。中国武术六段，国家一级武术裁判员。