篮球无器械体能训练研究 内容简介

本书从篮球体能训练的基本理论知识, 具体的体能训练方式方法, 体能训练的方案设计等方面展开研究, 通过对各种无器械的训练方式方法做系统研究, 通过图文形式简单方便的呈现给读者, 便于科学合理的训练。