常见病实用家庭自疗挂图系列高血压家庭自疗挂图 内容简介

糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等都属于生活习惯病，患者在使用药物治疗的同时，更重要的是改善生活习惯，注重自我调养。如果从中医调养、饮食、运动等各方面来配合药物治疗，会收到显著的疗效。本系列挂图针对这些疾病，通过图示主要介绍了家庭中医调养法、饮食疗法、运动疗法，实用又简单，家中常备一图，自己就能有效防治疾病！
    1.糖尿病家庭自疗挂图：糖尿病很好饮食和营养点评、每日摄入量，降糖中医疗法、糖尿病康复运动法。
    2.高血压家庭自疗挂图：高血压很好饮食和营养分析、降压中医疗法、快速降压按摩法。
    3.高血脂家庭自疗挂图：高血脂很好饮食和营养分析、降脂中医疗法、降脂运动疗法。
    4.心脏病家庭自疗挂图：心脏病中医调养防治法、饮食及保健操、日常起居注意事项、发作时的急救措施。
    5.脂肪肝家庭自疗挂图：饮食疗法、中医调养法、运动减脂对照表、日常起居注意事项。
    6.近视眼家庭自疗挂图：眼睛保健操、眼睛运动法、视力康复法、标准视力对数表。
    7.颈椎病家庭自疗挂图：颈椎病刮痧疗法、穴位按摩法、颈椎病康复操、日常起居注意事项。
    8.肩周炎家庭自疗挂图：艾灸疗法、刮痧疗法、拔罐法、对症自我按摩和康复运动疗法。
    9.关节炎家庭自疗挂图：局部对症按摩疗法、艾灸疗法、康复运动疗法、食疗法。
    10.中风家庭自疗挂图：经络穴位按摩法、艾灸和刮痧疗法、偏瘫康复训练。