办公室的养生经-369个细节呵护你的健康 作者简介

p> 纪康宝，著名大众健康科普作家，国内某 知名养生机构亚健康教育研究室主任。2006年 全国生活类超级畅销书《细节决定健康》的 策划人。   近年来，纪康宝先生一直致力于亚健康教 育与中医养生保健的研究，相继出版了一系列 养生保健著作，如《细节决定健康》、  《无病 一身轻》、  《习惯是最好的医药》等。这些著 作因其独特的养生视角和新颖的健康理念，以 及通俗易懂、科学实用的保健知识，一经出 版，便广受好评，成为大众健康类图书一道独 特的风景线，其著作也多次荣登畅销书排行 榜。并有多部作品被评选为“2007年度中国 十大健康好书”和被授予“2