观手:从手看健康 本书特色

健康写在手上，美丽从手开始。
    伸卜H双手．捧起健康、美丽人生!

《观手——从手看健康二》=一药之师，一穴之师，一法之师。

手是人体*敏感的部位，
是一个倒置的人体缩影，
是反映人体健康的一面镜子。

观手:从手看健康 节选

    手的应用是人类与其他动物的*大区别。作为人体的劳作器
  官，手——受大脑皮层、神经系统的支配；有双重的血液供应，神
  经、血管丰富。手为四末，是经络衔接、气血流注的部位。五俞穴
  大都分布于此，与五脏六腑相关联。因此，手部在中医中很早就被
  应用于诊断和治疗。
    观手诊病、治病不是迷信，它是中国古人经过长期医疗实践而
  探索出来的一门技能，它听起来好像常人所不能及，事实上，只要
  能读懂手部所反映出来的一些信息就非常简单。
    你一定很清楚地知道，人体是一个完美、高级的自控系统，各
  组成部分相互联系，信息互往。手是人体接触和改造外部世界*直
  接、*敏感的部位，外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得
  的。从整体上看，手部是一个倒置的人体缩影，从手掌根部至整个
  手掌，相当于人体的颈部和躯干，反映了胸、腹腔中各个脏腑、器
  官的健康状况；拇指、小指则代表上肢；食指、无名指则代表下
  肢；中指代表了头面、五官。手背部则代表人体的背侧面以及四肢
  的关节伸侧。通过对手部不同区域的色泽、质地、凹陷等变化诊

察，可以测知及诊断相应的脏腑、器官以及机体各系统的疾病。手
  的手指、掌色、掌纹、指甲形态等的变化与神经传导功能、血液回
  圈情况、人体微循环情况有着密切的关系。通过观察手部，我们可
  以了解到身体各方面的状况。
    另外，手掌是人体外在的一个“显示屏”。手部血管神经分布
  密集，所以手是人体信息相对集中的部位，各种正常和异常的信息
  都可在手上显示。手是人体*直观的健康地图，详细地解读手部密
  码，能**时间把握健康动态。读懂了手部反映的信息就能了解身
  体的健康状况。而按摩手掌上不同的点、穴、区，就能改善人体相
  应部位的功能。
    从手部来诊病是立足于研究疾病发作之前的各个阶段，包括早
  期的隐证阶段及潜证阶段和前期的先证阶段，重在研究疾病发作之
  前的征兆、病理信息和预警信号，充分体现了中医“治未病”的科
  学理论。
    手部隐藏着丰富的生命信息，详细解读掌纹、指纹、指甲，第
  一时间把握健康动态，并针对所反映出来的信息及时找寻合适的手
  部保健法等预防、治疗疾病。健康人生从手开始!

 手指感觉灵敏，上面有人体6条经络的起
  止点。通过经络的联系，手指与人体的各个脏
  腑器官有着密切的关系。因此，细观手指，我
  们就能从中识破某些疾病的先兆，从而为健康
  保驾护航。

手指形态气色可视机体“故障”
    1．各手指与脏腑经络的关系
    人体上肢的末端便是手指，气血流注到此而返回，5个手指有
  6条经脉循行。心、肺、大肠、小肠、心包、三焦等经络在手指尖
  部起始交接，肺经止于拇指少商穴，大肠经起始于食指商阳穴，心
  包经止于中指中冲穴，三焦经起始于无名指关冲穴，心经止于小指
  少冲穴，小肠经起始于小指少泽穴。
    判断经脉与脏腑的病变以经脉循行为依据比较准确，而分别提
  示所循行经脉及其相应脏腑的健康信息的就是我们的5个手指。每
  个手指除反映所循行的经脉及其相应脏腑的信息外，还可以反映足
  部同名经的相关经脉及其相应脏腑的健康信息。如大拇指反映手太
  阴肺经、肺脏的健康信息，也反映足太阴脾经、脾脏的健康信息。
  食指反映手阳明大肠经、大肠的健康信息，也反映足阳明胃经、胃
  的健康信息。中指反映手厥阴心包经、心脏的健康信息，也反映足
  厥阴肝经、肝脏的健康信息。无名指反映手少阳三焦经的健康信
  息，也反映足少阳胆经、胆的健康信息。小指反映手少阴心经、心
  脏，手太阳小肠经、小肠的健康信息，也反映足少阴肾经、肾脏，
足太阳膀胱经、膀胱的健康信息。
    因为这种定位方法符合生物全息穴区的部位对应原理，所以它
  的准确率相对来说也比较高。即身体对应部位，如手、足或同名经
  之间可以反映相对应经络脏腑的健康信息，因为它们在组织结构和

生理功能方面有相似之处。大量的实践证明，以经脉循行为依据判
    断经脉与脏腑的病变能较准确地反映身体的健康状况。
    手部与人体各系统对应关系如下：
    拇指——反映呼吸系统的疾病。
    食指——反映消化系统的疾病，拇指下方的大鱼际反映消化机
    能的盛衰。
    中指——反映循环系统、内分泌系统的疾病。
    无名指——反映神经系统、内分泌系统的疾病。
    小指——反映循环系统、泌尿生殖系统的疾病。小指下方的小
  鱼际反映肾气的盛衰。
    2．望指观病的方法
    (1)望指的气色
    气色包括肤色、静脉浮露沉隐。从指的血色来看：比较白说明
  气血不足，身体瘦弱，手脚比较怕冷；红的人说明血气充足，热，
  但是如果血色太红，那么血气反而不畅，人就很容易产生疲劳。自
  我对比手指头，如果特别红说明这个人特别累，而且血黏稠度高，
  血脂高；红得发紫发黑非常危险，说明脑动脉供血不足、心肌梗
  死，如果延升到整个手掌都发暗，没有血色就要注意肿瘤的问题，
  这种比较难治，要大量紧急排毒。手指中间特别青的人说明消化功
  能特别差。
    红润：指端红润是气血运行良好、微血管内血液充盈的表现，
  是健康的气色。