心理健康教育导读 内容简介

    本书的初稿是我们心理课的教案。在近十年的教学过程中，  我们积累了一些课堂的经验和体会，萌发了正式出版的想法。北京师范大学出版社给我们提供了一个很好的机会，让我们梦想成真。
    大学阶段是人生成长发展中一个非常重要的阶段，  我们常常会把这个阶段比喻为具有弹性的阶段，决定着大学生今后人生价值的实现。在这个阶段学习知识、增长才干、提高综合能力固然重要。但心理层面出现的问题造成了一些负面的影响，从某个方面阻碍了大学生的成长与发展，  所以大学生心理健康教育问题越来越受到关注。尤其是高职学生，在他们进入高职院校后，他们中的很多人觉得自己不是高考的成功者，带着消极的心态应对三年的学习生活，  觉得很多方面难以适应。为此我们在本书的编写中有针对性地讲授一些与高职学生心理问题密切相关的问题，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
    本书共计十章的内容，  围绕心理学的基本知识这一主线展开，  结合学生相关的一些心理m题，诸如情绪、情感、人格、人际关系、挫折冲突、学习心理、恋爱与性心

心理健康教育导读 目录