饮食.睡眠.保健篇-健康不是天生的(适合6~12岁的孩子及父母阅读) 节选

健康就像财富，我们可以拥有、可以失去也可以改变它。让孩子从小明白，只有通过不断努力，才能获得并维持一生的健康。 本书内容涉及孩子健康生活的饮食、睡眠和保健，书中针对孩子*常见的健康问题，用通俗易懂的说明文字和精美的图片向孩子们解释了基本的健康知识、健康生活方式以及解决实际问题的方法，不仅能激发孩子们的阅读兴趣，还能让他们轻松地过上健康生活。