常见病穴位自疗锦囊-(附赠DVD) 本书特色
“让中国人多活十年,让每一个人成为养生知识的传播者和受益者。”
——《养生》
速查、速用的穴位保健书
搞定20种常见健康烦恼
穴位很小,作用很大
找对穴位,手到病除
常见病穴位自疗锦囊-(附赠DVD) 内容简介
《健康生活:常见病穴位自疗锦囊》栏目是山东电视台2008年推出的一档电视栏目,开创了国内大型养生讲坛电视专栏的先河,是观众朋友们公认的嘉宾权威、制作精良、服务公众的大型保健养生类栏目。自栏目开办以来,赢得了无数观众朋友们的密切关注,很多人将《健康生活:常见病穴位自疗锦囊》视为生活中的朋友,在《健康生活:常见病穴位自疗锦囊》中寻找到了健康、智慧和快乐。《健康生活:常见病穴位自疗锦囊》栏目制作的《运动养生》节目曾获得中国广播电视协会节目一等奖;《健康生活:常见病穴位自疗锦囊》栏目也获得了中国广播电视协会*佳制片和*佳主持人奖。
常见病穴位自疗锦囊-(附赠DVD) 目录
**章 正确取穴,方法是关键
第二章 教您几招穴位保健手法
第三章 用穴位赶走头痛
第四章 善于利用自身的“感冒药”
第五章 巧用穴位治咳嗽
第六章 小穴位也能急救哮喘
第七章 心绞痛的“随身药”
第八章 随时随地治呕吐
第九章 治疗呃逆有奇招
第十章 胃痛并非一定要吃止痛药
第十一章 “看人下手”治腹痛
第十二章 腹泻虽同治不同
第十三章 小儿遗尿的福音
第十四章 穴位让痛经不再来袭
第十五章 关节肌肉痛的空位疗法