追寻心灵的阳光-军人心理健康指南 |
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2020-06-14 00:00:00 |
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追寻心灵的阳光-军人心理健康指南 内容简介
《军人心理健康指南:追寻心灵的阳光》以心理学基本理论为基础,以军人常见心理问题为牵引,既注重理论上阐述,又关注心理上、行为上具体指导;既注重案例的故事性与趣味性,又让人在润物无声中启发心灵。
追寻心灵的阳光-军人心理健康指南 目录
**部分 心理学相关导论 **章 心理学基础 **节 基本认知过程 第二节 情绪和情感 第三节 意志品质 第二章 心理健康 **节 健康与心理健康的内涵 第二节 心理健康的标准 第三节 军人健康心理的培养 第二部分 官兵常见心理问题解析 **章 (适应篇)穿上绿军装,你适应了吗 ——新兵入伍期易出现的心理问题 **节 摆脱以往的束缚 第二节 在磨炼中自立坚强 第三节 28天修正一种习惯 第四节 我的青春我做主 第二章 (成长篇)军营磨砺之后,你成熟了吗 ——官兵成长期易出现的心理问题 **节 学会在新岗位中适应 第二节 在自我认知中成长进步 第三节 当孤独与寂寞悄悄来临时 第四节 越挫越勇真英雄 第五节 我爱的人与爱我的人 第六节 不便说出口的烦恼 第三章 (践行篇)血与火的考验面前,你坚强吗 ——官兵执行任务中易出现的心理问题 **节 顽强意志来自火热练兵场 第二节 无畏品格在抢险救灾中砺练 第三节 机智勇敢在未来战争中检验 第四章 (创业篇)踏上新征程,你自信吗 ——官兵退役后事业成功案例赏析 **节 白手起家各显神通 第二节 笑傲乡野彰显本色 参考书目 后记
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