小偏方治大病:巧医妇科常见病 本书特色
对于每一位如花女性而言,非常常见的妇科病都犹如装在身上的不定时炸弹,不知道什么时候会突然爆炸。鉴于此,特别推出了《小偏方治大病:巧医妇科常见病》,从月经、痛经、乳房、子宫、孕产、四处、白带、心理、美容、瘦身等各个女性*为关注的地方着手,利用纯天然食材搭配超有效中药材,制成能饱口腹之欲,又能调理身体的小偏方,简单、实用、天然、有效,堪称女性全方位健康养护小百科。
小偏方治大病:巧医妇科常见病 内容简介
小偏方治大病系列套装:
小偏方治大病(《健骨强身人长寿》《巧医妇科常见病》套装书共2册)
推荐一《小偏方治大病:巧医妇科常见病》——纯食材配方,经济、安全、有效!
本书所选的全部偏方来源皆为常见食材,制作出来之后既能满足口腹之欲,又能调理身体疾病,不仅经济、安全,而且天然、有效,是不可多得的小偏方集锦。
推荐二《小偏方治大病:巧医妇科常见病》——分类明确、速查速用、值得珍藏!
本书以月经、痛经、乳房、子宫、孕产、四处、白带、心理、美容、瘦身等各个女性*为关注,也是*容易出现疾病的地方为分类,非常明确,方便每一位读者速查速用。
推荐三《小偏方治大病:巧医妇科常见病》——北京中医药大学博士、公共营养师搜集整理,有质量保证!
本书内容由医学博士收集整理,书中小偏方既有民间多年验证,又结合了作者多年医疗实践,有质量保证。
推荐四《小偏方治大病:巧医妇科常见病》——与《小偏方治大病:健骨强身人长寿》遥相呼应,省时省力!
本书与《小偏方治大病:健骨强身人长寿》遥相呼应,前者治疗妇科常见病,适合家庭女性成员使用;后者治疗中老年人常见病,适合家中中老年人使用,两本书,全家人都能用,省时省力,非常方便。
小偏方治大病:巧医妇科常见病 目录
part 1 月经调理小偏方,从源头养出健康
虚证引起月经不调,鸡蛋龙眼疗效好 / 3
月经量多还提前,那就试试二鲜汤 / 5
月经量少不规律,常喝益母蛋枣汤 / 7
月经推迟不要怕,当归肉桂泡甜酒 / 9
月经淋漓无休止,双黑肉汤清干净 / 12
月经发黑、有血块,用玫瑰花泡茶喝 / 14
月经间期出血,可以食用生地粥 / 16
闭经隐患多,常饮姜枣茶 / 18
part 2 痛经调治小偏方,远离疼痛月月舒
经期疼痛,喝艾叶红糖汤 / 23
经期乳房常胀痛,面团覆盖就能解 / 25
经期便秘,丝瓜红糖煮汤喝 / 28
经期头痛很困扰,多喝川芷鱼头汤 / 30
小腹冷痛、冒冷汗,艾叶泡脚暖一暖 / 32
经期腰酸背痛,杜仲红豆排骨汤能缓解 / 34
改善经期浮肿,就用红豆山药甜汤 / 36
part 3 乳房养护小偏方,拒绝困扰*自信
乳房发育不理想,山药黄芪焖猪蹄 / 41
乳腺发炎别着急,仙人掌蛋清有疗效 / 44
预防乳腺增生,喝海带排骨汤 / 46
乳头有溢液,常喝莲子薏仁牡蛎汤 / 48
辅助治疗乳腺癌,菊叶三七煲猪蹄 / 51
乳头、乳晕颜色深,蜂蜜面粉做乳贴 / 54
part 4 子宫健康小偏方,养好身体调体质
子宫寒冷病症多,宫廷里面找秘方 / 59
治疗子宫肌瘤,喝桃红鳝鱼汤 / 61
得了慢性盆腔炎,山楂佛手煎汤喝 / 63
宫颈糜烂不可怕,马鞭草猪肝有疗效 / 65
卵巢早衰有办法,玫瑰鸡血藤炖乌骨鸡 / 67
多囊卵巢综合征,薏仁扁豆煮山楂 / 70
part 5 孕产调养小偏方,轻松好孕做妈妈
不孕别着急,试试藏红花蛋 / 75
习惯性流产有办法, 艾叶鸡蛋汤能调养 / 78
保胎安胎有三宝,花生鸡蛋和红枣 / 80
孕期便秘,用杏仁芝麻润肠通便 / 82
孕期腹泻,用白术车前煎水喝 / 84
怀孕呕吐、胃口差,适当喝些乌梅汁 / 86
孕期烦躁不安,用百合酸枣汤缓解 / 88
妊娠感冒要重视,吃点黄芩有帮助 / 90
产后身痛,喝当归黄芪羊肉汤 / 93
产后恶露不绝,用蒲公英泡茶喝 / 95
产后缺乳,喝丝瓜鲫鱼汤 / 98
若想轻松断奶,可用麦芽回乳 / 101
告别产后抑郁,常饮香蕉牛奶 / 103
part 6 私处保养小偏方,难言之隐轻松治
阴道干涩,多吃猪肝豆腐汤 / 107
阴道发炎,决明子汤常熏洗 / 109
外阴瘙痒,用花椒水洗一洗 / 112
阴道松弛有办法,多做提肛运动 / 115
性欲减退当如何,韭菜大虾能壮阳 / 117
房事后阴道出血,吃熟地黄枸杞蛋 / 119
得了阴吹不用急,黄芪党参粥有用 / 121
part 7 白带调理小偏方,清爽舒适很简单
白带色黄、有异味,新鲜车前草炖猪肚 / 127
白带黏稠带绿色,用陈皮茯苓煲粥喝 / 129
白带带血不用急,试试龙胆草煲粥 / 131
白带色白且量多,白果莲子炖乌骨鸡 / 133
part 8 心理调节小偏方,快快乐乐一辈子
时常焦虑,酸枣仁粥能解决 / 137
经常失眠很烦躁,用桂圆莲子芡实粥 / 139
心里烦闷、脾气大,茉莉花茶能养心 / 141
心悸心慌不舒服,对症使用黄芪粥 / 143
脏躁不用烦恼,喝甘麦大枣汤能解决 / 145
抑郁更不能着急,常吃猪肉苦瓜丝 / 147
part 9 美容瘦身小偏方,容颜美丽身体棒
脸蛋干涩粗糙,用香菇面膜敷面 / 151
皮肤干燥无光,用冬仁橘皮桃花粉 / 154
鼻头变成草莓鼻,小苏打水巧解决 / 156
面色苍白无血色,常喝黑糯米粥 / 159
脸上经常长痘痘,用牛蒡冬瓜炖排骨 / 162
面上斑点多,用柿子粉加凡士林 / 167
气虚脱发,喝首乌核桃川芎汤 / 170
头发早白,喝猪肾核桃汤 / 172
眼睛干涩视力降,常饮枸杞菊花茶 / 174
牙黄口臭,喝白糖黄连水 / 177
灰指甲影响美观,试试花椒蒜醋汁 / 179
身材肥胖,用荷叶乌龙茶消脂 / 181
毛孔粗大很愁人,葡萄面膜每周贴 / 185
肌肤暗黄,赶快用山药扁豆粥 / 188
面色晦暗黑色素,天门冬粥有奇效 / 191
脸上油腻有办法,绿豆百合薏仁粥 / 194
洗澡后皮肤发痒,涂芦荟汁可消除 / 196
秋冬手足皴裂,常涂藕膏 / 199
小偏方治大病:巧医妇科常见病 作者简介
孙鑫,北京中医药大学中医基础理论博士,公共营养师,康复理疗师,对于《黄帝内经》、中医疾病与体质相关理论及临床应用有深入的研究。曾发表学术论文数篇,参编著作多部。近年来于临床见到妇科疾病多发的状况,对于广大女性同胞的痛苦感同身受,故而借助自身专业的理论优势,潜心研究中国传统医学中治疗妇科疾病的效验良方,遴选出最为简单、安全、有效的健康疗法,方便广大女性使用。