大众健身与康复训练指导 内容简介

健康对于每个人来说都是首要的。本选题首先介绍了健身运动的一些基本内容 (概念、兴起与发展趋势、新理念等), 然后阐述了大众健身运动的运动处方、运动损伤的预防与处理, 涉及运动生理学、体育运动与保健等内容。

大众健身与康复训练指导 作者简介

苏美华，女，1983年2月，汉族，福建安溪人，闽南师范大学副教授，研究方向:运动生理与体育健康促进。本硕博均就读于北京师范大学，在美国俄克拉荷马大学获博士后学位。曾在西安体育学院学报、北京体育大学学报、中国康复医学杂志、中国运动医学杂志、SCI （1篇）、EI（2篇）等国内外核心期刊发表论文10余篇，参编教材多部，主持省级课题3项，校级课题1项，并参与多项国家自然科学及教育部基金项目研究。