10分钟眼部按摩,防近视,解疲劳 内容简介

本书分六章, 内容包括: 养眼, 就是养精神、动动手指“电眼”美女无烦恼、日常眼部护理, 你做对了吗? 、启动身体自愈力, “近视”一扫而光、平衡膳食, 吃出健康亮眼、零基础学中医护眼方法。