家庭预防中风100招 本书特色

全书分上下两篇。上篇主要讲述中风的基础知识，怎么去认识中风这个疾病相关的基础知识，下篇主要讲述预防的具体方法。上篇主要采用问答式的形式，并结合图文解读式进行阐释；下篇主要详细介绍中风预防的具体方法。包括饮食、运动、心理调适、经络穴位的按摩等。

家庭预防中风100招 内容简介

全书分上下两篇。上篇主要讲述中风的基础知识，怎么去认识中风这个疾病相关的基础知识，下篇主要讲述预防的具体方法。上篇主要采用问答式的形式，并结合图文解读式进行阐释；下篇主要详细介绍中风预防的具体方法。包括饮食、运动、心理调适、经络穴位的按摩等。

家庭预防中风100招 作者简介

姚勤，男，湖南省中医药研究院文献信息研究所原副所长，研究员，硕士研究生导师，国家中医药管理局中医药文化宣传教育基地负责人，国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家，湖南省中医药文化科普专业委员会主任