60周孕期营养与保健百科 本书特色

　　备孕12周，怀孕40周，坐月子、育儿8周的全过程。北京协和医院营养专辑李宁教授从科学专业的角度为您详细介绍，从备孕到育儿各个环节的饮食营养与起居需要注意的事项。提供专业可靠的饮食计划，简单有效的优生优育，保胎安胎的方法和技巧，给予全面的饮食起居健康指导。

60周孕期营养与保健百科 内容简介

　　全书详细讲解超过80种常见营养食材的健康饮食宜忌，100道备孕、怀孕、育儿美食，数十套起居保健方案，给孕产妇，胎儿，新生儿以专业、科学、可靠、实用、连续的呵护。

60周孕期营养与保健百科 目录

60周孕期营养与保健百科 作者简介

　　李宁，女，北京协和医院营养专家、中国协和医科大学教师、全国妇联“心系好儿童”项目专家组成员，对孕产妇、婴幼儿及糖尿病、妊娠糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗和指导经验丰富。参与《现代临床营养学》等多部专著和《食物是最好的医药》等科普著作的编写，在《健康报》、《保健时报》等报刊上发表科普短文数十篇，多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目担当嘉宾，进行营养知识的科普和大众健康的宣传教育工作。