| 宝宝营养断乳食谱165 |
|
2020-06-02 00:00:00 |
|
|
宝宝营养断乳食谱165 本书特色
用常见的食材，简单的方法，
做出宝宝爱吃的美味！
宝宝营养断乳食谱165 目录
part 1 利用现有的材料快速完成
制作158种宝宝断乳餐
主要菜谱
米饭、土豆、甘薯、面包、面条、挂面、其他谷物类食物
蔬菜菜谱
南瓜、西红柿、胡萝卜、青菜(菠菜、小松菜)、西兰花、卷心菜、白菜、洋葱、白萝卜、芜菁、茄子、其他蔬菜、海藻、水果
蛋白质食物菜谱
豆腐、豆浆、豆粉、干豆腐、纳豆、水煮大豆、白色鱼肉、银鱼、金枪鱼罐头、三文鱼、红色鱼肉、鳕鱼、青皮鱼、酸奶、牛奶、奶酪、鸡蛋、鸡肉(去皮鸡胸肉)、鸡肉馅、牛肉、猪肉(红色肉、红色肉馅)、其他蛋白质类食物
part 2 解决宝宝断乳餐制作过程中的困难
宝宝断乳餐解决方法
宝宝断乳餐解决方法1 从大人的饭中留出一些，更为简便
宝宝断乳餐解决方法2 事先将各种材料冷冻保存，断乳餐变得自由自在
宝宝断乳餐解决方法3 带宝宝一起外出吃饭的规则
宝宝断乳餐解决方法4 从1岁开始给宝宝设定点心时间，作为下餐的补充
|
|
http://book.00-edu.com/tushu/sh2/2020-06-03/2411345.html |
