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爱的周会:一周30分钟让婚姻永保鲜甜

  2020-06-02 00:00:00  

爱的周会:一周30分钟让婚姻永保鲜甜 本书特色

什么有效的方法能让婚姻长长久久,爱情热度不退?来自父母离异、婚姻破碎家庭的马西娅•娜奥米•伯杰(Marcia Naomi Berger) 有一个简单的方案,就是每周一次的夫妻会议。 夫妻周会怎么开?有哪些议程呢? 作者建议四个实际的项目:表达感激与欣赏;分配家务;计划快乐时光;解决歧见与问题。 马西娅指出,持久和恒心对婚姻很重要,改善婚姻关系蕞大的难关在于不能持久。夫妻关系经常在得到短暂改善后,又因受制于习惯,无意中慢慢地恢复到原来的互动方式,然后不断地恶性循环。 作者所提倡的夫妻会议强调持续的努力与恒久的改变。夫妻会议简单实用,效果快速立见,婚姻关系在短时间内就有明显进展。 作者还教导正面沟通的技巧,让夫妻间的互动朝正面和具效益的方向前进。

爱的周会:一周30分钟让婚姻永保鲜甜 内容简介

本书是专业婚姻心理咨询师为普通读者写的婚姻关系指南。书中提供了一种每周一次专门沟通的方法来解决婚姻中存在的问题,维系和谐、长久的婚姻生活。内容通俗易懂,对国内读者和心理咨询师具有参考价值。 ★一本快速改善紧张婚姻关系的好书 ★夫妻间简单有效的沟通方式,为沉闷的婚姻生活注入新希望 ★多位畅销书作者极力推荐,热销全球

爱的周会:一周30分钟让婚姻永保鲜甜 目录

**部分:婚姻会谈准备

**章:婚姻会谈的基本原则
第二章:揭秘婚姻谬论

第二部分:展开婚姻会谈的四个环节

第三章:表达感激
第四章:协调家务分配
第五章:安排美好时光
第六章:解决问题和应对挑战

第三部分:有效会谈的交流技巧
**部分:婚姻会谈准备 **章:婚姻会谈的基本原则 第二章:揭秘婚姻谬论 第二部分:展开婚姻会谈的四个环节 第三章:表达感激 第四章:协调家务分配 第五章:安排美好时光 第六章:解决问题和应对挑战 第三部分:有效会谈的交流技巧 第七章:**人称的表述 第八章:自我交谈 第九章:更多用于婚姻会谈的沟通技巧 第四部分:婚姻会谈改善夫妻关系 第十章:异性相吸,可接下来会发生什么呢 第十一章:解决姻亲问题 第十二章:处理金钱问题 第十三章:夫妻关系的改善:从语言暴力到更加健康的沟通方式 第十四章:婚姻会谈的技巧有助夫妻治疗 结论 附录A:婚姻会谈议程安排:一份快速参考的指南 附录B:情感清单和需求清单 致谢信息

爱的周会:一周30分钟让婚姻永保鲜甜 作者简介

马西娅·娜奥米·伯杰(Marcia Naomi Berger) 资深社工及心理治疗师。她的讲座生动活泼,专攻婚姻与沟通技巧。她经常受邀于专业会议并任教于成人教育课程,训练心理辅导人员及心理治疗师。作者身历父母离异的不愉快影响,促使她对提升婚姻质量不遗余力。她身体力行,和她的丈夫每周开会,历20余年不辍,他们亲密的婚姻关系是本书蕞好的见证。

爱的周会:一周30分钟让婚姻永保鲜甜

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