省钱大比拼 本书特色

    CCTV1金牌收视节目夕阳红倾情奉献：省钱大比拼，百姓私房菜。
    人人都说“钱不是省出来的”，人人也都知道“钱不省是不行的”。在大谈理财的当下，一面开源，一面节流是让生活富裕起来的绝对的硬道理。民以食为天，如何在“吃”这件大事上既做到节省资金，又注重营养搭配，可以说得上是一门学问了。
    “省钱大比拼”是中央电视台推出的大型娱乐竞赛节目，节目口号就是“勤俭是美德，省钱靠智慧”，把来自全国各地的中老年朋友汇聚在一起，将勤俭持家进行到底！三位参赛老人为一组，每人提供100元菜钱，在一个月的时间内，保证每天一个鸡蛋，一杯牛奶，一周一顿鱼，七顿肉的前提下，看谁的花费*少，日子过得*好，同时*讲究营养搭配。而本书紧紧围绕“省钱大比拼”节目的宗旨，梳理节目中经典私家菜的制作过程，整理厨房小窍门，以及归纳营养小常识，忠实还原每一位参赛选手的厨艺精髓。
    选用材料具有大众化特点，易配齐，并且成本低廉，充分体现家常菜价钱实惠和制作方面的特点。
    注重营养搭配，主料与配料之间，主食与辅食之间，处处有技巧，处处显智慧。
    或有私家做法，或有私家配料，或有私家工序，或有私家典故传承，每一道家常私房菜都是参赛选手多年厨房经验的总结。

省钱大比拼 作者简介

p>    黄娟娟，女，1964年5月出生，江苏无锡人。1987年毕业于南京师范大学，获教育学学士学位；2005年毕业干上海师范大学，获管理学硕士学位。现任上海市教育科学研究院普通教育研究所学前教育研究室主任、副研究员。 出版《教师的教育机智》、《优秀幼儿教师教育行为研究》、(《0～6岁小儿家庭教育手册》、《0—3岁婴幼儿阅读发展与培养》等专著四部；担任《幼儿家庭教育实例集》主编，《幼儿家庭教育》、《学前儿童家庭教育》等副主编；在《学前教育研究》