|
妈妈爱心美食-书+DVD 本书特色
59位好厨艺妈咪贡献多年私房烹调秘籍，亲手打造营养美食经
一日三餐，餐餐吃出新花样，营养均衡搭配，?一家老小的胃侍候得妥妥帖帖!
全彩图文注解版，独门厨艺秘籍与营养配餐技巧大放送
妈妈爱心美食-书+DVD 目录
chapter 1 妈妈的爱心厨房
一、厨房也是小药房
二、怎样的家庭饮食模式才是*合理的?
三、古人留给我们的4句话
四、各年龄段*需要补充的营养
五、50种常见食材的食疗价值
六、家庭药膳常用药材30味
七、一定要知道的10个营养之*
八、家庭健康饮食要注意的6件事
九、烹饪方法对营养的影响
chapter 2 妈妈的爱心食谱
一、儿女初长成——儿童和青少年的家庭营养配餐
1．孩子们的饮食有什么问题
2．给成长发育期的孩子们什么样的营养
3．爱心餐单
妈妈爱心美食-书+DVD 作者简介
老吴家的鱼 生于1958年，客家人，职业家庭主妇，精研各地美食，广交天下美食客，取长补短，自成特色。
|
