日本皮肤科权威医师教您肌肤护理的捷径:肌肤护理经典 本书特色
无论职业女性，还是家庭主妇。 无论春夏，还是秋冬，无论粉刺、黑头，还是色斑、细纹皮肤医师都会给你*专业、*实用的指导。
日本皮肤科权威医师教您肌肤护理的捷径:肌肤护理经典 内容简介
无论职业女性，还是家庭主妇。
无论春夏，还是秋冬，无论粉刺、黑头，还是色斑、细纹皮肤医师都会给你*专业、*实用的指导。
日本皮肤科权威医师教您肌肤护理的捷径:肌肤护理经典 目录
彩适合自己的护理方法，期待女性变得更加美丽
前言
谁都可以拥有美丽的肌肤
了解皮肤结构，采取有效的护理方法
找到适合自己善的护理方法
专栏
保持美丽肌肤
捷径1 素肌美人基础护理法
每三天次，仔细检查皮肤状况
第天做肌肤护理的四个简单步骤
Step1 卸妆
Step2 洁面
Step3 补水——化妆水
Step4 保湿——美容液
a 乳液和乳霜
a 美白护理
a 肌肤疲劳时的特殊护理
捷径2 使肌肤更加光艳动人的护理秘籍
化妆品要有目的、有意识地进行选择
精心保存带给您美丽的化妆品
正确区别使用化妆品，防止皮肤老化
“我要变得更漂亮”的意识会提升皮肤的美丽度
利用零碎的时间，花些小心思进行肌肤护理
专栏
常见护肤产品
捷径3 与生活方式相符合的肌肤护理方法
忙碌早晨的美容建议/怎么办，应对紧急情况的应急护理
工作中保持皮肤良好状态的小窍门/在沐浴时进行的放松·肌肤护理
专职主妇的肌肤护理方法
轻轻松松成就美丽妈妈_妈妈的日常护理
面向妈妈的清晨肌肤护理方案
面向妈妈的夜间肌肤护理方案
……
日本皮肤科权威医师教您肌肤护理的捷径:肌肤护理经典 作者简介
马野咏子
皮肤科专业医师。
Dr.ManoMedicalClinic院长。
毕业于杏林大学医学部,曾担任JR东京综合医院皮肤科主任医师。1987年创建Dr.ManoMedicalClinic和医学美容整形门诊.以“源自皮肤科专业医师的美容医疗”为理念，以帮助患者展示出更美的面容为目标，实践着身心相结合的综合美容。除了致力于药妆产品的开发之外，在采用最新医疗美容器械进行再塑青春的美容方面也进行着积极的实践。
