一看就会家常小炒-全分解视频立体版 本书特色

吃是一种本能，也是一种修为。本能是表现摄取的营养物质维持正常的生理指标，使生命正常运转；修为是指在维系生命运转的前提下，吃的是否健康、是否合理、是否养生、是否能通过吃使人体机能、精神面貌、修养理念等达到另一个高度，谓之为爱吃、会吃、讲吃、辩吃的真正美食家。 　　讲究营养和健康是现今的饮食潮流，享受佳肴美食是人们的减压方式。虽然在繁忙的生活中，工作占据了太多时间，但在紧张工作之余，我们也不妨暂且抛下俗务，走进厨房小天地，用适当的食材、简易的调料、快捷的技法等，烹调出一道道简易、美味、健康并且快捷的家常菜肴，与家人、朋友一齐来分享烹调的乐趣，让生活变得更富姿彩。

一看就会家常小炒-全分解视频立体版 内容简介

寻常食材、简单做法、均衡营养、超级滋味，汇集而成的家常美味，让我们天天都能饱享口福。 　　精美图片、步骤详解、新颖版式、贴心指导，为爱厨房的您量身打造。 　　重点菜肴配有视频二维码，扫描二维码，精彩视频马上观看。 　　随书赠送大容量dvd光盘（180分钟），可以使您看了又看。

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营养大师、烹饪大师亲授烹饪秘诀，深入讲解家庭做“好菜”的技巧，使平凡的家常菜显现出不一样的新风味！（中国出版传媒商报）
　　琳琅满目的多款家常菜谱，配上新颖、独特的版式设计，搭配精致美观的成品图，让人一目了然、跃跃欲试。为了方便读者阅读、尝试，作者还随书赠送了dvd光盘（180分钟），如果您还感觉不过瘾，也可以直接扫描二维码，直接手机（或平板电脑）观看视频。（中国食品报）

一看就会家常小炒-全分解视频立体版 作者简介

生活食尚编委会是由九位国内顶级营养大师、烹饪大师刘国栋、张明亮、李铁钢、张奔腾 　　韩密和、高玉才、马长海、夏金龙、齐向阳组成，从近万道家常菜肴中选取有代表性、操作简单、营养均衡的美味菜肴，奉献给热爱美食的读者。