骑游诸暨 内容简介

本书以一个骑友的视角, 边骑边游, 把诸暨的乡村美景、人文景观、风土人情等一一记载, 有趣、有情、有意思。

骑游诸暨 目录

骑游诸暨 节选

　　《骑游诸暨》：　　诸暨地处丘陵地带，到处是青山绿水，有着开展休闲运动得天独厚的自然条件。　　2006年，诸暨市休闲登山协会成立，成为全省*早成立的休闲体育群团组织之一。11月底，诸暨市休闲登山协会和自行车协会的400名运动迷们参加了王家井镇“秋行生态景观堤，品赏水韵王家井”健身活动，当着装统一的“走路团”、外表拉风的骑行选手、夺人眼球的皮划艇俱乐部队员出现时，人们惊呼：休闲运动已成为渗入诸暨这座城市骨子里的生活状态。　　放慢生活节奏的享受　　随着现代生活节奏的加快，人们的物质生活和精神生活有了很大程度的提高，但是现代人都生活得很累。于是，有车族开始弃车步行，步行成为人们放慢生活节奏*好的选择。人们发现，偶尔学会放下时间，用“慢”帮助自己调养身体，对健康有非常大的帮助。　　资深行者周光荣说，走路是一种非常好的运动，既能锻炼身体，又方便易行，不需要任何附加条件，作为一种全身心的运动，可将全身大部分肌肉和骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅。　　市休闲登山协会每年都要举行数次大型的徒步活动，环石壁湖、环东白湖、王家井镇行、游五泄等，每次活动都有数百名男女老少参加。诸暨的“铁脚板”还走出了诸暨，亮相在全省各个赛场。　　11月3日，2014第四届国际（杭州）毅行大会举行，上万名毅行者一路前行，横跨钱塘江，抵达湘湖湖山广场，全程50千米。这中间，有来自诸暨100多名选手，他们中间有一位漂亮的“潮妈妈”，她就是网友“大连”，用7小时走完50千米，成为诸暨**个到达终点的“女汉子”。“大连”在机关工作，虽然她是两个孩子的妈妈，但平时酷爱运动，平均每天保持着步行8至10千米的活动量。工作日利用午休时间在健身房跑步机上快走；周末约三五好友，驱车前往东白湖，环湖步行一圈。她说，安步当车，欣赏沿途风景；天南地北闲话家常，走路的乐趣自在其中……　　教师俞文光也是个步行爱好者，一到节假日，他总是约起朋友疾走于山水间，曾有数次从早走到晚的经历，有一次在杭州竞走100多千米。爱好文学的他还经常写文章，他写道：“走路就是很好的运动方式，不管你心情怎样，只要你用心去体会走路的感觉，你会发现它也是一种享受，一种莫名的享受。坚持走，不停脚步，会让我们尽情地释放心中的喜悦与骄傲，我们用自己坚定的信念与绝不后退的脚步证明，自己是当之无愧的勇者。”　　在众多走路族中，发现他们大都有一个秘而不宣的奋斗目标，这就是跑一次马拉松。随着我市休闲运动的成熟，马拉松这个以往高端的运动项目开始走进普通市民的视野。　　……

骑游诸暨 作者简介

　　王晓铭，资深退休媒体人，主任记者职称。1958年出生，杭州大学成人学院新闻系毕业。1994年起，在诸暨日报社工作，历任记者、编辑。多年来一直致力于人物专访写作，作品发表在《人民日报》《工人日报》及省、市报刊上，多次荣获省、市好新闻奖。曾出版合著长篇报告文学《大唐飞歌》、人物专访集《人老江湖两部书》。