我国少数民族大学生新生体育锻炼行为跨理论模型研究 内容简介

跨理论模型，英文称The transtheoretical model，简称TTM理论，是1983年美国罗德岛大学心理学教授詹姆斯·普洛查斯卡（James O.Prochaska）博士提出来的。跨理论模型(The transtheoretical model，TTM）着眼于行为改变过程及实验对象的需求，通过对行为改变的阶段分析，从干预理论中整合出行为改变的过程和规律以及其中的一些主要规则，跨理论模型(The transtheoretical model，TTM）很开始用于对人们吸烟行为的干预研究，之后便应用到极其广泛的领域。目前，我国少数民族学生的身体状况令人担忧，研究表明，少数民族大学新生的身体素质不断下降，心理健康方面总体上也存在较严重的问题。有10%～30%的少数民族大学生存在着不同程度的心理问题。本研究以跨理论模型( The Transthroretical Model, TTM)为理论背景，采用《阶段变化问卷》对我国部分少数民族大学新生的锻炼行为进行了调查研究。以了解他们锻炼行为的特点，从而为设计促进少数民族大学新生参与体育锻炼的干预策略提供理论依据和参考。