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大学生心理健康——成长从“心”开始(21世纪通识课系列教材)

2020-09-26 00:00:00

大学生心理健康——成长从“心”开始(21世纪通识课系列教材) 本书特色　　　本书是一册面向普通高校非心理学专业大学生的心理健康教育教材。本书共10章，涉及多个主题，如性别、人格、情绪、心理困扰、学习思维、心理测验等，几乎涵盖了一个当代大学生在校内和社会上面临的各种问题。本书以学生生活为线索，以学生心理发展为理论取向，从积极心理学的角度构建写作体例。书中设计了“经典回顾”、“知识窗”、“训练营地”等栏目，便于学生对心理学知识的理解与掌握；书后还有“推荐阅读”，便于学生进行扩展阅读。大学生心理健康——成长从“心”开始(21世纪通识课系列教材) 目录生活中的心理学心理现象无所不在——阿琦的一天科学心理学不是常识心理学的学与问心理健康终生受益生命与你善待生命的馈赠拓展生命的宽度完善生命智慧性别与你性与性别性别差异与性别歧视性别在左，心理在右刚柔并济的理想性别模式人格与你揭开神秘的面纱——解读人格之谜人格百态——人格类型理论人格的七彩拼图——人格特质理论人格成长的催化剂——人格成因日臻成熟——人格的完善环境、他人与你我们的差异从何而来——你与成长环境无所不在的影响力——你与亚文化环境人生的公共汽车——人际环境情绪与你问世间“情”为何物——什么是情绪众里寻他千百度——情绪从哪里来夜半钟声到客船——情绪的作用和影响笑看云卷云舒——情绪的管理成长与你爱自己——悦纳自我爱他人——学会与人相处爱学业——寻找学习的快乐爱世界——做*好的自己呵护心理健康像“感冒”一样的心理困扰可以自愈吗探询能够给我们帮助的心理咨询那些需要被关爱的人学习思维与你学习万花筒——学习特征与学习理论行为背后——学习理论学习动力系统——学习动机做个学习达人——记忆与学习策略思考与会思考——思维与创造心理学如何研究人心理的尺子丈量法——心理测验智力测验和创造力测验人格测验兴趣、职业兴趣测验心理学研究方法面面观大学生心理健康——成长从“心”开始(21世纪通识课系列教材) 作者简介聂振伟,北京师范大学心理咨询中心原主任、副教授,雪绒花学生心理帮助热线总督导,中国心理学会注册督导师(注册号D-09-007),中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员兼副秘书长,中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会委员,北京高校心理素质研究会副会长,北京高校心理素质教育与危机事件处理专家咨询委员会委员。

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