大学生心理素质训练 内容简介

本书以大学生心理健康成长为主线, 针对存在的心理问题, 设计了心理健康、悦纳真我、健全人格、珍惜生命、优化情绪、感受沟通、拓展心智等七个单元, 每个单元又分为生活链接、心灵故事、心理园丁、心理测试、心灵智慧、心理训练等板块, 以大学生学习生活人手, 故事深入, 环环相扣, 解决心理问题, 提升心理素质。

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