气排球基础教程/曾黎 本书特色
气排球运动起源于20世纪80年代,是在我国土生土长的一项新型的群众性排球活动,集运动、休闲、健身、娱乐为一体,深受中老年人健身和青少年群体活动的喜爱。2017年,气排球已成为天津全运会19个群众体育比赛项目之一,具有广阔的市场发展前景。
《气排球基础教程》是湖南人文科技学院校本教材,着眼于培育和发展气排球人口数量,促进高校气排球运动的普及推广。
在《气排球基础教程》编写过程中,编者注重理论与实践相结合,吸收我国排球统编教材的优点,汇集气排球运动新发展动态,重点介绍了气排球运动的基础理论、教学训练方法,以及气排球竞赛编排和裁判工作。每章节后有思考题,力求使《气排球基础教程》具有科学性、知识性和实用性,满足气排球爱好者终身体育锻炼的需要。
气排球基础教程/曾黎 内容简介
该书是一本高校体育专业气排球训练的专用教材。主要介绍气排球的运动原理和方法特点,气排球运动的历史和起源,对气排球技术的基本理论依据进行简要介绍。重点对气排球的训练技术要点进行详细介绍和分析,包括准备姿势和移动技术,以及鞭打、发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术要点;阐述气排球战术的理论依据,以及阵容配备及位置交换、气排球个人战术、气排球集体战术等;介绍气排球训练的技术种类,包括准备姿势与移动、发球、垫球、传球、扣球、拦网、 集体战术、专项身体素质训练等技术。很后简要介绍裁判工作有关事项,本教程既适合高校体育专业使用,也适合广大中小学的训练用。
气排球基础教程/曾黎 目录
章 气排球运动概述
节 气排球运动的起源
第二节 气排球运动的比赛方法与特点
第二章 气排球基本技术
节 气排球技术基本理论
第二节 准备姿势与移动
第三节 鞭打技术
第四节 发球技术
第五节 垫球技术
第六节 传球技术
第七节 扣球
第八节 拦网
第三章 气排球战术
节 气排球战术的基本理论
第二节 阵容配备及位置交换
第三节 气排球个人战术
第四节 气排球集体战术
第四章 气排球练习法
节 准备姿势和移动技术练习法
第二节 发球技术练习法
第三节 垫球技术练习法
第四节 传球技术练习法
第五节 扣球技术练习法
第六节 拦网技术练习法
第七节 集体战术练习法
第八节 专项身体素质训练
第五章 气排球竞赛编排与裁判工作
节 气排球竞赛组织与编排
第二节 气排球裁判工作
参考文献
附录 裁判员的法定手势和司线员旗示
附录一 裁判员手势
附录二 司线员旗示