绕口令:播音员主持人训练手册:练出中国好声音 本书特色
《绕口令:播音员主持人训练手册(第二版)》分为七部分，包括声母篇,韵母篇,声调篇,方音辨正篇,语流音变篇,吐字归音篇,用气发声篇,里面既有各种绕口令素材,也有具体的发音理论解读和发音要领的指导，指导性和可操作性很强，语音理论与绕口令结合，是广大读者进行口才训练的优秀的指导书！
绕口令:播音员主持人训练手册:练出中国好声音 内容简介
王克瑞老师与杜丽华老师合著的《播音员主持人训练手册——绕口令》初版，销量10多万册，深受读者和市场欢迎。
《绕口令:播音员主持人训练手册(第二版)》是*修订的第二版，是扫码听读版,部分绕口令配置了二维码,扫码即可跟听跟读,方便易学。绕口令是学习播音、朗诵、演讲等必不可少的练声材料。本书通过绕口令的训练会是帮助读者的播音技巧日益完善，步入播音艺术的殿堂。
绕口令:播音员主持人训练手册:练出中国好声音 目录
你了解自己的发音器官吗 / 1
从元音和辅音谈起 / 6
声母篇
双唇练习
八百标兵 / 11① 本书对部分绕口令录制了音频，在正文中可扫码收听，目录中对有二维码音频的绕口令进行了标注，方便读者查找。
炮兵和步兵 / 12
补壁 / 12
两只猫 / 12
皮鞋、蒲鞋 / 12
白帽和白毛 / 13
俩白脖子 / 13
八十八只八哥儿鸟 / 13
白老八 / 14
巴老爷和芭蕉树 / 14
打那百十百个白斑鸠 / 14
碰碰车 / 14
爸爸抱宝宝 / 15
买饽饽 / 15
白伯伯和白婆婆 /15
补皮裤 / 16
破布头儿 / 16
葡萄皮儿 / 16
冰棒碰瓶 / 16
找宝 / 17
破布补破鼓 /17
长扁担短扁担 / 17
扁担长，板凳宽 / 18
一平盆面 / 18
白鹅和八哥儿 / 18
拔萝卜 / 19
白绵羊和绵白羊 / 19
唇齿练习
画凤凰 / 20
缝裤缝 / 20
缝飞凤 / 21
灰粪肥 / 21
分水岭，分水桥 / 21
蜂和凤 / 22
父母 / 22
蜂和蜜 / 22
丰丰和芬芬 / 22
金凤凰，银凤凰 / 23
红饭碗，黄饭碗 / 23
舌部练习
一?舌尖中音声母d、t、n、l发音要领及练习 / 24
打特盗 / 24
白石塔 / 25
大刀对单刀 / 25
谭老汉买蛋和炭 / 25
炖冻豆腐 / 26
风吹藤动铜铃响 / 26
汤烫塔 / 26
颠倒歌 / 26
小牛赔油 / 27
看豆豆 / 27
牛驮油 / 27
小秋和小牛 / 28
六十六岁陆老头 / 28
老六放牛 / 29
二?舌尖前音声母z、c、s发音要领及练习 / 29
做早操 / 30
紫茄子 / 30
求自在不自在 / 30
贰人山前来比腿 /31
子词丝 / 31
三哥三嫂与酸枣 / 31
桑树与枣树 / 31
蚕和蝉 / 32
登山 / 32
三?舌尖后音声母zh、ch、sh、r发音要领及练习 / 32
学时事 / 33
知道不知道 /33
知之为知之 / 34
吃瓜喝茶 / 34
石狮市没石狮 / 34
朱叔锄竹笋 / 34
日头、石头、舌头和指头 / 35
数狮子 / 35
三娘找山羊 / 36
说日 /36
四?舌面音声母j、q、x发音要领及练习 / 36
比尖 / 37
七加一 / 37
漆匠和锡匠 / 37
蛐蛐说大话 / 38
氢气球 / 38
稀奇 / 39
京剧与警句 / 39
田建贤回家 / 39
新针纫新线 / 39
羊和墙 / 40
城西数树 / 40
五?舌根音声母g、k、h发音要领及练习 / 40
哥挎瓜筐过宽沟 / 41
王婆夸瓜又夸花 / 41
比个高 / 41
读古通古 / 42
老爷堂上一面鼓 / 42
哥哥和姑姑 / 42
画花也是花 / 43
看花和吃瓜 / 43
花和瓜 / 43
韵母篇
单元音韵母练习
一?ɑ发音要领及练习 / 49
胖娃娃和大花活河蛤蟆 / 49
张大妈、夏大妈笑哈哈 / 49
哑巴喜欢喇叭 /50
瓦打马 / 50
菇乡菇棚架 / 50
篱笆 / 51
拉哪匹马 / 51
马大哈 / 51
二?o发音要领及练习 / 51
簸谷子 / 52
四老伯 / 52
借钵钵 / 52
颗颗豆子进石磨 / 53
婆婆和嬷嬷 / 53
墨与馍 / 53
三?e发音要领及练习 / 54
鹅和河 / 54
阁上一窝鸽 / 54
是个红薯滚下坡 / 55
黄贺和王克 / 55
四?i发音要领及练习 / 56
七个阿姨来摘果 / 56
梨和李 / 56
1和7 / 56
太阳我问你 / 57
谷秕子和秕谷子 / 57
人心齐，泰山移 / 57
荸荠有皮 / 58
王七上街去买席 / 58
五?u发音要领及练习 / 58
小黑虎数猪 / 59
姑姑艰苦朴素 / 59
多种树，多养兔 / 60
护树 / 60
布补鼓 / 60
苏家和谷家 / 61
打醋买布 / 61
树 / 61
兔、鼠、树 / 62
六?ü发音要领及练习 / 62
村里新开一条渠 / 62
遇雨 / 63
养鱼 / 63
吃橘子 / 63
渠和鱼 / 64
复元音韵母练习
一?前响复元音韵母的发音特点 / 66
1.ɑi发音要领及练习 /66
大麦和小麦 / 66
掰白菜 / 67
小艾和小戴 / 67
海带和白菜 / 67
喜送公粮 / 67
2. ei发音要领及练习 / 68
乌鸦说黑猪 / 68
花更美 / 68
冬天雪花是宝贝 / 68
背水杯 / 69
肥混肥 / 69
3.ɑo发音要领及练习 / 69
绕 / 69
猫闹鸟 / 70
姥姥和老姥姥 / 70
老老道小老道 / 70
猫吃桃 / 71
姥姥和淘淘 / 71
扔草帽 / 72
包枣包 / 72
4. ou发音要领及练习 / 72
买肉和买油 / 72
狗和猴 / 73
找裂口 / 73
小猪扛锄头 / 73
一个老头儿一盅酒 / 74
猴山 / 74
忽听门外人咬狗 / 74
二?后响复元音韵母的发音特点 / 75
1. iɑ、ie发音要领及练习 / 75
贾家养虾 / 75
学打铁 / 76
分不清是鸭还是霞 / 76
杰杰和姐姐 / 76
孩子和鞋子 / 77
切茄子 / 77
2. uɑ发音要领及练习 / 77
瓜棚挂瓜 / 77
红花和黄花 / 78
妈妈笑娃娃 / 78
3. uo发音要领及练习 / 78
骆驼 / 79
菠萝与陀螺 / 79
窝和锅 / 79
朵朵花朵像云朵 / 80
4.üe发音要领及练习 / 80
瘸子和矬子 / 80
喜鹊 / 81
真绝 / 81
三?中响复元音韵母的发音特点 / 81
1. iɑo发音要领及练习 / 82
描庙 / 82
雕和箫 / 82
大嫂子和大小子 / 82
慢表 / 83
巧巧和小小 / 83
辣椒和花椒 / 83
2. iou发音要领及练习 / 84
舀油 / 84
春雨贵如油 / 84
绣鞋 / 84
小六打油 / 85
小柳和小妞 / 85
战士学编篓 / 85
一棵树上九十九个节 / 85
3. uɑi发音要领及练习 / 86
管会计和季会计 / 86
谁锤快 / 86
槐树歪歪 / 86
4. uei发音要领及练习 / 87
嘴和腿 / 87
秃老美和小魔鬼 / 87
巡逻之歌 / 87
谁胜谁 / 88
风吹灰 / 89
灰和龟 / 89
出对，对对 / 89
鼻韵母练习
一?前鼻音韵母的发音特点 / 90
1.ɑn发音要领及练习 / 91
擀面 / 91
壁眼与鸭蛋 / 91
帆船 / 91
张家湾和李家湾 / 92
搬木板 / 92
我的穿着 / 93
2. en发音要领及练习 / 93
闷娃和笨娃 / 93
小陈和小沈 / 94
根连根 / 94
孙伦打靶 / 94
3. in发音要领及练习 / 94
你也勤来我也勤 / 95
分银 / 95
4.ün发音要领及练习 / 95
通州和运河 / 95
军爱民，民拥军 / 95
白云与羊群 / 96
换裙子 / 96
5. iɑn发音要领及练习 / 96
大姐编辫 / 96
踢毽子 / 97
扁斑鸠 / 97
白布裙 / 97
水连天 / 98
扁娃拔扁豆 / 98
半边莲 / 98
6. uɑn发音要领及练习 / 98
谁也不服管 / 99
弯弯丘斑斑鸠 / 99
罐装蒜 / 99
河里有只船 / 100
算卦的和挂蒜的 / 100
7. uen发音要领及练习 / 100
磙和棍 / 100
捆葱绳 / 101
炖冻冬瓜 / 101
8.üɑn发音要领及练习 / 101
男演员，女演员 / 101
谁眼圆 / 102
画圆圈 / 102
山岩出山泉 / 102
二?后鼻音韵母的发音特点 / 103
1.ɑng、iɑng、uɑng发音要领及练习 / 103
王庄和匡庄 / 103
长方歌 / 104
画像 / 104
床和船 / 104
搭木房 / 104
困难像弹簧 / 105
红蜂黄蜂 / 105
老将、小将、女将 / 105
糖和浆 / 105
红黄柿子 / 106
小良救羊 / 106
黄花黄 / 106
大和尚、小和尚 / 106
苇编五绝 / 107
2. eng、ueng发音要领及练习 / 107
放风筝 / 107
峰山飞蜂 / 108
花生 / 108
藤与绳 / 108
星和灯 / 109
红蜂和青虫 / 109
老僧念经 / 109
3. ong、iong发音要领及练习 / 109
补桶 / 110
铜桶碰铜筒 / 110
浓雾 / 110
种冬瓜 / 110
松籽和童子 / 111
风、松、钟、弓 / 111
聋童 / 111
不是彩虹不是弓 / 112
4. ing发音要领及练/112
天上一天星 / 112
蜻蜓青萍分不清 / 112
指示灯 / 113
青虫与青草 / 113
声调篇
声调练习
蹬凳子 / 119
黑豆放黑斗 / 119
铜钉钉铜板 / 119
晃黄幌子 / 119
铁钉钉铁板 / 120
磨房 / 120
大猫毛短，小猫毛长 / 120
梨和栗 / 120
洗席 / 121
珍珍绣枕 / 121
刘兰柳和柳兰流 / 121
七支长枪 / 121
松鼠爬松树 / 122
犁犁地 / 122
巧巧瞧高桥 / 122
梁木匠和梁瓦匠 / 122
妈妈骑马 / 123
踏塔 / 123
老师和老史 / 124
四姨买胰子 / 124
胡家村里十五户 / 124
娃挖瓦 / 125
任命不是人名 / 125
篓漏油 / 125
学好声韵辨四声 / 126
方音辨正篇
一?f、h对比辨读要领及练习 / 131
黄幌子和方幌子 / 132
黑化肥、灰化肥 / 132
理发和理化 / 133
灰拌粪 / 133
粉红活佛龛 / 133
废话、话费 / 134
红混纺和黄混纺 / 134
傅虎虎和胡福福 / 134
f与h辨音字表 / 135
二?n、l对比辨读要领及练习 / 136
练一练，念一念 / 137
牛郎恋刘娘 / 137
老农闹老龙 / 137
新脑筋和老脑筋 / 138
新郎和新娘 / 138
碾牛料 / 138
老刘和老牛 / 139
拉哪两辆 / 139
牛顶柳 / 139
大娘家里上大梁 / 139
梨和泥 / 140
男旅客和女旅客 / 140
n与l辨音字表 / 140
三?z—zh—j、c—ch—q、s—sh—x 对比辨读要领及练习 / 144
1. z-zh-j对比辨读
练习 / 145
抱子看报纸 / 145
造纸 / 146
招租 / 146
钻砖堆 / 146
棕兔捉松鼠 / 146
撕字纸 / 146
紫丝线织紫狮子 / 147
z与zh辨音字表 / 147
2. c-ch-q对比辨读
练习 / 150
粗出气和出气粗 / 150
鱼翅和鱼刺 / 151
砌池子 / 151
丝缠蚕 / 152
锄长草 / 152
晒白菜 / 152
镇江醋 / 152
c与ch辨音字表 / 153
3. s-sh-x对比辨读
练习 / 155
莫把电视说“电戏” / 155
烧香要烧萧山香 / 156
小石拾柿 / 156
桑山 / 156
石、斯、施、史四老师 /156
捞虾 / 157
寺和狮 / 157
山楂树 / 157
十四和四十 / 157
涩柿子和石狮子 / 158
三山和四水 / 158
苏胡子、胡胡子 / 158
撕壁纸 / 159
买细丝线 / 159
杂志社出杂志 / 159
辨读 / 160
s与sh辨音字表 / 160
韵母辨正练习
一?n、ng对比辨读要领及练习 / 164
1. in、ing对比辨读
练习 / 164
天津和北京 / 164
林玲和凌琳同龄 / 165
民兵排选标兵 / 165
铃铃摇银铃 / 165
敬母亲 / 166
同姓与通信 / 166
擦镜 / 166
夫新的父亲 / 167
心境 / 167
in与ing辨音字表 / 167
2. en、eng对比辨读
练习 / 169
真冷 / 169
姓陈和姓程 / 169
盆和棚 / 169
陈庄城通郑庄城 / 170
en与eng辨音字表 / 170
二?i、ü对比辨读要领及练习 / 173
驴踢梨 / 173
女小吕 / 174
吃橘子 / 174
卖鱼和牵驴 / 174
拾麂皮补皮裤 / 174
小曲和小菊去储蓄 / 175
看曲剧 / 175
吕里和李丽 / 175
i与ü辨音字表 / 176
三?o、e对比辨读要领及练习 / 179
鹅过河 / 180
阿伯和阿婆 / 180
老薄和老何 / 180
四?üe、üan对比辨读要领及练习 /181
节约匣 / 181
圆圆和圆月 / 181
五?o、uo对比辨读要领及练习 / 182
民兵排民兵多 / 182
收萝卜 / 182
破裤裹破布 / 183
夸骆驼 / 183
老婆婆托笸箩 / 183
老何捕鱼 / 184
六?ou与u对比辨读要领及练习 / 184
借绿豆 / 184
护豆豆 / 185
兜装豆 / 185
钟鼓楼 / 185
吃豆腐 / 186
ou与u辨音字表 / 186
声韵调综合练习
一?声调辨正要领 / 188
普通话和方言调类、调值比较表 / 189
二?声韵调综合练习 / 191
冰凌 / 191
望月空，满天星 / 191
墙上一根钉 / 191
十道黑 / 192
百家姓 / 193
喇嘛和哑巴 / 194
八个弟子都有名 / 195
三层殿 / 197
一园青菜成了精 / 199
破闷子 / 200
“黑”字歌 / 202
传统绕口令段子 / 203
语流音变篇
变调练习
一?上声变调规律 / 220
二?去声变调规律 / 221
三 “一”“七”“八”“不”变调规律及练习 / 221
1.“一”“不”的变调 / 221
2.“七”“八”的变调
练习 / 222
练投篮 / 222
不怕不会 / 223
三个人一齐出大力 / 223
交公粮 / 223
一心一意 / 224
找父母 / 224
儿化练习
一?儿化韵读法 / 225
26个儿化韵的读法和写法 / 226
二?儿化练习 / 227
练字音儿 / 227
盆儿和瓶儿 / 228
学画画儿 / 228
小马驹儿 / 228
莲花儿灯 / 229
小女孩儿 / 229
吃仁儿不吃皮儿 / 229
一个老头儿 / 230
编花篮儿 / 230
一条裤子七道缝儿 / 230
小碗碗儿 / 231
上小镇儿 / 231
眼皮儿 / 231
找玩意儿 / 232
两间小门脸儿 / 232
大小马路分七段儿 / 232
白胡子老头儿 / 233
白兔儿和白豆儿 / 233
小杂货摊儿 / 233
小哥俩儿 / 234
奶奶想说 / 235
轻声练习
一?轻声读法 / 236
二?轻声练习 / 238
郭伯伯 / 238
胡子和驼子 / 238
瞎子和哑巴 / 239
天上日头 / 239
小铁头，小柱头 / 239
小车拉石头 / 240
屋子里有箱子 / 240
剪子和铲子 / 240
桃子李子栽满院子 / 241
燕子 / 241
打南边儿来了个瘸子 / 241
小兔子开铺子 / 242
忘了鞋子 / 242
聋子、笼子、虫子 / 243
鸭子吃辣子 / 243
胡子、螺蛳、驴子 / 243
“啊”的音变练习
一?变音要领 / 244
二?音变练习 / 245
谁呀 / 245
货物真丰富啊 / 246
孩子真可爱啊 / 246
一块儿来啊 / 247
吐字归音篇
吐字归音练习
长江黄河 / 252
蓝布棉门帘 / 252
蓝凤凰，粉凤凰 / 252
倒草 / 252
学习就怕满、懒、难 / 253
鞭杆把 / 253
吃菱角，剥菱壳 / 253
颠倒话 / 253
鱼和大雁 / 254
扇扇子 / 254
吃核桃 / 254
冬天夏天 / 255
鼓玻璃柜 / 255
倒影 / 255
篮和镰 / 255
小妞妞放牛 / 256
八座屋 / 256
多少罐 / 256
碾面、捶蒜 / 257
盆和瓢 / 257
顾老五 / 257
班干部管班干部 / 258
破瓦和骡马 / 258
煤和灰 / 258
山上五棵树 / 258
青柳条 / 259
服务部 / 259
照葫芦画瓢 / 260
豆和油 / 260
画荷花 / 260
四十四只石狮子 / 261
老鼠嗅着油豆香 / 261
绵羊白 / 261
狼和羊 / 261
上海话绕口令 / 262
阿尔及利亚的阿尔
及尔 / 262
平遥绕口令 / 262
天上看，满天星 / 263
丫头打狗 / 264
用气发声篇
用气发声练习
打枣 / 271
数葫芦 / 271
我骑驴 / 272
数青蛙 / 272
一盆玫瑰两朵花 / 272
数数 / 273
谷秕子 / 273
一麻包，一包麻 / 273
学算数 / 274
一个葫芦一个把儿一个蔓 / 274
骆驼驮磨 / 275
荷花和蛤蟆 / 275
一个葫芦两块瓢 / 275
数旗 / 276
报菜名（一） / 277
报菜名（二） / 277
《论拳》贯口 / 278
主要参考书目 / 279
绕口令:播音员主持人训练手册:练出中国好声音 作者简介
王克瑞，曾任中国传媒大学播音系主任,党委书记,中国传媒大学出版社社长,中国广播影视出版社副社长等职务。
杜丽华，北京广播学院新闻学专业研究生毕业，获文学硕士学位。曾任中国传媒大学语言艺术编辑部主任，成功策划、组织编辑多套语言学、影视艺术专业教材，并获得新闻出版署、教育部、广播电影电视总局多种奖项。
