管孩子不如懂孩子-心理咨询师的育儿笔记 本书特色
内容涉及家庭教育中诸多亟待解决的问题:如何协助孩子树立正确的学习态度、如何让孩子自信独立、如何让孩子学会自我管理、如何陪伴孩子的解决人际交往、早恋等问题,等等。行文生动、趣味十足。
管孩子不如懂孩子-心理咨询师的育儿笔记 内容简介
徐徐老师继《我减掉了五十斤——心理咨询师亲身实践的心理减肥法》之后,第两本分享式女性成长著作。围绕亲子关系主题,用清晰的条理、生动的表述,剖析了自己在亲子关系、家庭教育方面的亲身经历和个人感悟——如何重新审视家长与孩子的定位关系;如何通过自我管理、自我疗愈,与孩子建立起正确有益的教养和互动模式;如何理解孩子,用切实有效的方式让孩子感受到爱和支持,并学会接受爱和付出爱;如何经营健康的亲子关系,让父母和孩子相互滋养、共同成长,成为Z好的自己,享受美好的人生。
管孩子不如懂孩子-心理咨询师的育儿笔记 目录
推荐序 别让你的“认真”耽误了孩子的人生 _008
Part?1? 无冕王? 认清母亲的权力与责任
你是孩子的什么人? _004
成为“可有可无”的父母 _015
陪伴是*长情的告白 _027
爱的五种语言 _037
Part?2? 心课堂? 妈妈心理越健康,孩子成长越快乐
修复原生家庭的创伤 _050
你没有那么爱孩子 _059
为了孩子,原谅孩子他爹 _067
焦虑让你无比挑剔 _078
夫妻亲密,孩子才敢做自己 _088
Part?3? 共成长? 成就自己,做孩子*好的榜样
减肥减出好妈妈 _102
英语班上*老的学员 _112
那些年,孩子教会我的道理 _121
会认错的妈妈*可爱 _130
Part?4? 真懂得? 理解、接纳、体谅、欣赏
孩子早恋,喝两顿大酒庆贺一下! _144
熬夜和赖床,你家孩子敢不敢? _154
“别怕,数学不好能咋地?”_162
别紧张,孩子只不过爱打游戏 _168
Part?5? 智慧爱? 让自己和孩子都得到滋养、成长
给孩子*需要的 _178
心里有爱,兜里有钱 _191
期望值和马后炮 _202
挫折教育与存折教育 _212
和孩子沟通,要对还是要赢? _223
后? 记 _232
特? 辑 我的“另类虎妈”_236
管孩子不如懂孩子-心理咨询师的育儿笔记 节选
你没有那么爱孩子
做母亲的,*不愿承认的就是自己有时候其实并没有那么爱孩子。她们也不是在内心没有一点怀疑,而是,不敢面对这个真相。
从某种角度来说,有杂质的情感才是真实的、自然的。爱里会掺杂恨,掺杂埋怨,掺杂嫉妒,无论对爱人还是对孩子的情感,都不会是百分之百纯粹的。作为母亲,否认这点而高估自己的母爱,会让人在自我美化中头脑发热,对自己的一些“非爱”
的情感和行为缺乏反思,因而对孩子造成伤害。
有一个母亲和我分享了她的经历。
她有个女儿,很优秀,也很懂事,别人常常夸赞,可她却觉得没什么可夸的。在家里,孩子的爸爸很疼女儿,女儿和爸爸关系也很亲近。
这位女士说,她一直觉得自己的严厉是为了让孩子更好地成长,尽管这份严厉已经破坏了她们的母女关系。她在很多年里一直一意孤行,丈夫劝她,她听不进去,反而怪丈夫过于娇惯,对孩子成长不利。
女儿青春期后,和母亲的冲突愈演愈烈。这位女士觉得自己的苦心没有得到理解,母爱没有得到报答和感谢,气愤并伤心。
她感到满腹的委屈,不仅对孩子充满怨气,对向着女儿的丈夫也非常不满,家里为此争吵不断,她和女儿的关系僵到互不理睬。
为了从痛苦中解脱出来,也希望可以拥有和女儿更加和谐的关系,她参加了一个心灵成长小组。在导师的带领下,她对内在的自我有了很好的觉知,对母女矛盾的反思让她看到了一个被埋藏很深的真相。
她告诉我,在小组分享中,她**次说出自己从来不敢面对的自我省察。她说:“我在一次次回避之后,不得不承认,我和女儿的关系之所以一直很紧张,是因为我对女儿的嫉妒。”
她从小父母离异,父亲不尽父责,偶尔见面还言语粗暴——她几乎从未感受过父爱。女儿一出生,温柔尽责的丈夫对孩子百般宠爱,也教导有方,孩子成长得很好。这本来是值得高兴的事,但看到女儿轻易就得到了她自己从来未曾拥有过的浓浓父爱,她嫉妒了。
但她根本不敢承认自己对女儿的爱里掺杂了嫉妒,也丝毫没意识到,是嫉妒转化成了对女儿的苛刻和挑剔;所以,每一次对女儿的为难,她都有着十足的理由和高尚的借口,甚至打着爱的旗号。这让她理直气壮。她以为,她所做的一切都是出于爱,女
儿就应该对她理解并感激。
可惜,她骗得了自己,却骗不了女儿。她的女儿无辜地承受着母亲的敌意,小时候只敢暗自伤心,长大后就开始公然反抗。
在这样的觉察之下,这位母亲不仅看见了她自己的内在小孩——那个在离异家庭艰难成长、被父亲忽视的小姑娘,她也看见了女儿这么多年受到的伤害。
她看懂了:女儿的反抗,其实是对一直缺失的母爱的呼唤。这样的觉察,让她们的母女关系发生了质变,彼此间达成了理解和信任,亲密度有了飞跃般的进展。
当她识别出对女儿的情感中含有“嫉妒”这一攻击性情绪后,她不再对自己的挑剔那么义正词严了;当她向丈夫和女儿坦承,自己因为缺乏父爱嫉妒女儿被父爱包围后,她得到了父女俩深切的理解和同情。家庭里对峙的局面很快就破解了。
管孩子不如懂孩子-心理咨询师的育儿笔记 作者简介
徐徐 ,文人、媒体人、商人、心理咨询师,不断挑战自我的职业女性。
第Y个十多年,投身传媒行业,做过报社记者、杂志专栏作家、广告公司创意总监、视频网站美食节目主持人……
第二个十多年,转战商界,曾是美国医疗产品五百强企业中国区省级代理商,香港上市医药公司省级代理商。
现在是国家一级企业培训师,AACTP(美国培训师认证协会)认证培训师,主要从事女性成长、职场沟通、婚姻家庭、亲子教育等方面的咨询辅导与课程培训。